月没活宝Moonstruct Clowns Set

【本期提及歌单】：

Guns of Navarone- The Skatalites

My Boy Lollipop- Millie Small&Little Eva

Israelites- Desmond Dekker

One Step Beyond- Prince Buster

One Step Beyond- Madness

Ghost Town- The Specials

On My Radio- The Selecter

Mirror in the Bathroom- The Beat

Santeria- Sublime

Sell Out- Reel Big Fish

All My Best Friends Are Metalheads- Less Than Jake

Superman- Goldfinger

She's Kerosene- The Interrupters

Leave It In The Ska- Jeff Rosenstock

Boys Will Be Girls-We Are The Union

【Playist Editer】：

柚子莫

【本期简介】 

这是一期由一次聊天中的真实经历引发的“闲思”（休闲地思考）。事情的起因是，小莫听见梁暮老师说朋友在去看演出前，那种走向快乐却依然可以在咖啡厅外闲坐。这让我开始反思：我是从什么时候开始，连“休息”都变成了一种需要规划和安排的日程。

本期节目脱胎于《页边注述》中关于“休息羞耻感”的延伸讨论。我们不聊宏大叙事，而是通过几个你我每天都在经历的“生活现场”去讨论我们如何能重新夺回休息的主权？

我们究竟是在渴望变得更好，还是在恐惧那个“停下来就一无所有”的自己？

你将听到：

缘起与特质： 为什么我们总要在休息前进行某种“心理铺垫”？聊聊我们各自开始休息的临界点和私人怪癖。

脑内的无声鞭笞： 周日下午三点瘫在沙发上，那个开始念咒逼你“拍点素材、读点书”的督工到底是谁？

信息搬运工的自白： 身体已经瘫痪，大脑还在疯狂跑代码。深夜刷手机的“假性休息”是如何进一步掏空我们的？

别把生活过成绩效： 为什么我们宁愿用高强度的计划“假装在成长”，也不敢去面对没有任何标签、绝对静止的“留白”？

休息的降落伞： “随地大小织”的奇效。为什么手里捏着钩针、感知舌尖金属球的重量、甚至是一场主动受难的暴汗，能比纯粹的睡眠更能关掉焦虑？

不做什么清单：赞美解不开的数独和看云的下午。在这个时代，如何名正言顺、毫无负罪感地宣称：“我今天就是想浪费生命”？

【本期主播】

小莫&梁暮：

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。

《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【本期简介】

这一期是我们昨天晚上观影后即刻的感受分享。

我们走进了蓝鸿春导演的电影世界，去拆开那叠泛黄的《给阿嬷的情书》（Dear You, 2026）。

这不是一部传统的家庭煽情片，而是一场关于“情感考古”的奇妙旅程。不同于常规家庭片的大哭大闹，这部电影处理悲伤的方式非常安静。

关于这部电影有太多内容可以继续讲述了，但是最重要的还是去影院自己感受那份柔情和感动。

你将听到：

初见时的冲击： 三个关键词定义观影初体验，为什么影片让人泪目？

非线性的情感： 导演如何利用书信穿梭时空，将不同时空下的情感绑定在一起？

击碎防线的“刺点”： 为什么是一个旧顶针、一叠信纸、一段颤抖的旁白，让你在深夜“心头一震”？

二零二六年的书写： 在语音和表情包横行的当下，我们是否还拥有“深沉地爱过”的证据？

遗憾的重量： 如果有些话注定无法寄达，写下来的意义是为了对方，还是为了放过自己？

【本期提及】

电影作品：

《给阿嬷的情书》（Dear You），导演：蓝鸿春（2026）

《春光乍泄》（Happy Together）(1997)

《假如爱有天意》(The Classic) (2003)

【本期主播】

小莫&梁暮：

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。

《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【本期简介】

总会听人讲，说人是过去所有经历的总和。那些已经发生的，现在被埋没在脑海深处的，平时根本想不起来的片段，却总是会在某个似曾相识的瞬间再次突然地出现。这些片段既是我们的过去，也在塑造着我们的特质，以此来影响我们当下的选择。

本期节目，小莫和梁暮老师凑在一起，决定打捞那些沉在记忆深处的学生时代碎片。这不只是一次怀旧的闲聊，更是一场关于“自我”的溯源——去看看那些不经意的瞬间，是如何像钢印一样刻在灵魂里，最终把我们“搓圆揉扁”，塑造成了现在的样子。

你将听到：

为什么一次写错字的惩罚，反而成了性格里反抗权威的种子？

在那个唯成绩论的时代，一盏昏黄灯光下的词集如何照亮了“无用之美”？

一个理科生是如何在成年后，完成向人文学科的“突围”的？

【本期提及】

书籍： 叶嘉莹《人间词话七讲》

影视： 纪录片《掬水月在手》

关键词： 己已之争、生理性关机、精神避难所

【本期主播】

小莫&梁暮：

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。

《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【主播】
梁暮&小莫

【本期关键词】
梁暮：
空、禁止、宕机、操控

小莫：

舌尖上、迈阿密之夜、岩瘾犯了

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【本期简介】 

每年的电影节，大家都在讨论排片、技术和大师。但今年，我们想聊聊“在电影节里的那个人”。

本期被采访的嘉宾是小莫。在为期5天的北影节行程里，她看完了19部电影。但这19部电影不是被“消费”掉的数字，而是伴随着青旅大哥的鼾声、清晨30分钟的骑行、口袋里的奶糖，以及那 4 桶被编织成形的毛线，一点点嵌入了他的生命。

这不仅是一份观影清单，更是一份“影迷生存哲学”。你会听到一个人如何在《狗镇》的残酷中重塑对伤痛的认知，如何在《天生杀人狂》的迷幻里完成自我的临时“麻醉”，又如何在那通跨越绝交危机的电话里，找到了比电影更真实的救赎。

【 采访问题汇总 】 

电影节的“崩溃瞬间”： 这次北影节最让你感到“崩溃”的时刻（抢票、赶路或观影现场）。

连续观影的心理状态： 如何看待高强度的连续观影？是极度透支还是高度饱和的审美体验？

极限体验与“救赎”： 身体或精神处于极限时，有没有被哪部电影（或某个人）硬生生拉回状态？

跨时空的奇妙联动： 在高密度的片单中，有没有完全不搭边的影片产生了奇妙的化学反应？

关联性观影的深度组题： 哪几部影片可以拿出来做关联性的对照观影？探讨同一话题的不同呈现。

强力推荐： 如果要推荐一部“只要有机会就一定要看”的电影，你会投给谁？

真实“避雷”： 哪一部电影是你觉得大家可以完全避开，或者观影体验极其糟糕的？

给新手的“入坑”与“劝退”： 给没去过电影节的朋友一句最真诚的安利和一句最扎心的劝退。

未来的影展期待： 对于接下来的上海国际电影节或其他主题影展，有哪些具体的期待或计划？

影迷身份的“志业”考量： 如何看待自己的影迷身份？是否曾冲动想将其作为毕生投入的志业？

【本期提及片单】

年度激赏： 《罪人》、《天生杀人狂》（导演剪辑版）、《拯救地球》

PTA专题： 《木兰花》、《魅影缝匠》、《甘草披萨》、《一战再战》

爱情光谱： 《当哈利遇上莎莉》、《甘草披萨》、《心火》、《假如爱有天意》

重访经典： 《机器人总动员》、《傲慢与偏见》、《路上行舟》、《穿普拉达的女王》、《电影梦》、《日落大道》

避雷/反思： 《如果有腿，我会踢你》、《小岛惊魂》

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。《月没活宝》是一个属于小莫和梁木的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【本期简介】 

每年的电影节，大家都在讨论排片、技术和大师。但今年，我们想聊聊“奔向电影节的那个人”。

本期被采访的嘉宾是小莫。在为期5天的北影节行程里，她看完了19部电影。但这19部电影不是被“消费”掉的数字，而是伴随着青旅大哥的鼾声、清晨30分钟的骑行、口袋里的奶糖，以及那 4 桶被编织成形的毛线，一点点嵌入了他的生命。

这不仅是一份观影清单，更是一份“影迷生存指南”。你会听到一个人如何在《狗镇》的残酷中重塑对伤痛的认知，如何在《天生杀人狂》的迷幻里完成自我的临时“麻醉”，又如何在那通跨越绝交危机的电话里，找到了比电影更真实的救赎。

【 采访问题汇总 】

影展初印象： 回顾你的过往履历，这次北影节之前，特殊的放映氛围给你留下了怎样的感受？

“开票”复盘： 抢票前的准备工作、排兵布阵以及确保拿下心仪片单的实战技巧。

片单的“得”与“失”： 这次行程中最大的遗憾与收获分别是什么？哪些电影是你“非看不可”的？

经典的“重访”与“开箱”： 片单中哪些是“老友重逢”，哪些是“盲盒开箱”？聊聊你的预期。

影院重看的仪式感： 在流媒体便捷的今天，为什么依然坚持要在影院环境下重读老片？

修复版的魅力： 4K修复版在大银幕上的呈现，与平时在手机电脑上看最大的区别是什么？

影像的“介入”与认知刷新： 有没有哪部影片戳中了你，彻底刷新了你先前的固有认知？

电影之外的行程： 影迷的疯狂一日是怎样的？勾勒一下你每天的行程节奏。

影迷生存技巧： 如何精准计算转场、吃饭与上厕所？你会准备哪些“无味静音”食品？

场间半小时的“空白”： 观影间隙如何度过？沉浸社交媒体还是面对面交流？

【本期提及片单】

年度激赏： 《罪人》、《天生杀人狂》（导演剪辑版）、《拯救地球》

PTA专题： 《木兰花》、《魅影缝匠》、《甘草披萨》、《一战再战》

爱情光谱： 《当哈利遇上莎莉》、《甘草披萨》、《心火》、《假如爱有天意》

重访经典： 《机器人总动员》、《傲慢与偏见》、《路上行舟》、《穿普拉达的女王》、《电影梦》、《日落大道》

避雷/反思： 《如果有腿，我会踢你》、《小岛惊魂》

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。《月没活宝》是一个属于小莫和梁木的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【本期主播】：

小莫：新获得两件套穿孔，获得麻木的舌头和鼻子

梁暮：野生穿孔师（自穿刺版）

【内容摘要】

小莫与梁暮在这一期开启了一场关于穿孔的聊天。 本期节目起始于小莫近期完成的舌钉与鼻中隔穿孔经历。

我们从两个人的个人穿孔经历开始聊起，探讨了为什么小莫选择用这种“物理印记”来实现一个自我承诺； 同时也直面了关于“亚文化”标签、社会偏见所带来的隐秘思考。

【主要话题】

为什么选择的这种“刺痛”的穿孔？

打完钉子后，那些停不下来的舌尖“新玩具”时刻。

审美的“双重标准”。为什么耳环是理所当然的配饰，而其他部位就是“亚文化”？

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。《月没活宝》是一个属于小莫和梁木的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

【主播】：小莫&梁暮

三月的最后一天，小莫和梁木坐在一起，把这个月的碎片拼凑成了这期节目。

这一期没有宏大叙事，只有两个普通人的真实生活：一个是结束了四年“流浪”重新回到家乡的阵痛与温情；另一个是试图在音乐节的巨大音浪里，通过钩织毛线来对抗焦虑的精神求生。

【时间轴】：

00:45 梁暮：四年后重回老家，如何面对消失的私人空间？

05:20 关于父母控制欲的讨论：从“责备”到“讨好”的转变。

09:15 小莫：2026 年初的高压与那场救命的音乐节。

13:40 霓虹花园：新旧歌曲之间的听众断层与记忆回溯。

19:25 梁暮最爱的《无人的海边》。

21:50 音乐节现场钩毛线，以及找特警借火的奇遇。

26:10 为什么我们要把亲手织的小物，送给那些独自来看演出的陌生人？

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。 《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”

本期主播：

小莫：依旧不习惯在节目里听见自己的声音。

梁暮：声音依旧熟悉的老搭档。

【本期简介】

停更很久之后，《月没活宝》在这个春天重新“开张”了。

《月没活宝》是那座关闭了五六年、如今回过头来发现“跷跷板上虽然落满灰尘，但坐上去依然能吱呀作响”的声音游乐场。

本期第 0 期，没有预设的主题，没有严肃的论证，只有两位老友跨越时空的对谈。我们聊到了为什么要回来做这档节目，聊到了声音这种介质带来的奇妙“磁场”，更一起打捞起了一段关于杭州、关于通宵吃火锅的荒谬。

这是两个活生生的人，在此时此刻最真实的回声。欢迎入场。

【关于《月没活宝》】

书写流芳后世的故事太过沉重，拥有活宝的生活才是向往。《月没活宝》是一个属于小莫和梁暮的声音实验室，在这里：

我们会进行毫无意义的双人闲聊。

我们会采访那些闪闪发光的普通朋友。

我们会尝试一切没有终点的新实验。

“这里没有标准答案，只有两个活生生的人，和正经事之外的全部意义。”