(Seminarhaus Engl) Die Lehren über Nicht-Selbst sind sehr tiefgründig und befreiend. Zugleich sollten sie nicht im Sinne einer Verneinung von Individualität, psychischen Bedürfnissen oder persönlicher Verantwortlichkeit verstanden werden. Es braucht beides: eine psychische Entwicklung der Persönlichkeit, des relativen Selbst, und die Übernahme von Verantwortung für unser eigenes Leben, aber auch die spirituelle Entwicklung, die uns von der Anhaftung an das Selbst befreit.

(Seminarhaus Engl) Der Buddha lehnte die Vorstellung einer ewigen, unveränderlichen Seele ab. Stattdessen beschrieb er, wie wir durch das Anhaften an den fünf Daseinsgruppen (khandas) und die Identifizierung damit ein Selbst erschaffen. Das Festhalten an einem solchen Selbst ist mit Leiden verbunden. Das Verständnis der Vergänglichkeit und Unzulänglichkeit aller Erfahrungen ermöglicht uns ein Loslassen.

(Insight Meditation Society - Retreat Center) Bodhicitta—the mind of awakening—is the aspiration to attain awakening for the benefit of all. Seeing our practice in this light can be a source of inspiration and counteract the tendency to self-centeredness. The talk discusses the historical development of the concept and explains what it means.

(Insight Meditation Society - Retreat Center) Introduction and guided meditation

(Insight Meditation Society - Retreat Center) Thimo, Yuka and Akincano respond to practitioner's questions.

(Insight Meditation Society - Retreat Center)

(Insight Meditation Society - Retreat Center) Saddhā - trust or confidence - is a fundamental quality that we need on our path. Why can it be difficult to trust? What is actually trustworthy? How does it manifest in our mind and in our actions?

(Insight Meditation Society - Retreat Center)

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(Insight Meditation Society - Retreat Center) To bring attention to the right things in the right way is crucial for our path. Through the mindful contemplation of our experience we can gain insight and develop liberating wisdom.