第15回　ついに！大きなプロジェクトの発表です🎉▼ 今回のトピックス【雑談】♨️ 埼玉・草加「竜泉寺の湯」で岩盤浴してきました！🍶 群馬・貴娘酒造の生酒にハマり中…蓋が吹っ飛んだ衝撃エピソードも！【プロジェクト発表】🚐 その名も「全国キャラバン！スキップしながら100軒へ　　〜温泉とビールでお片付け〜」始動！✅ 全国のお宅に無料でお片付け・生前整理サポートに伺います✅ 月1～２件ペースで全国100軒を目指します✅ 無料の理由、正直に話します（笑）【YUKAKOって何者？】📦 収納整理アドバイザー📋 生前整理アドバイザー🕊️ 遺品整理士　　3つの資格を持つ埼玉県川口市の48歳ゆかこです【実際に何をしてくれるの？】⏰ 1日完結型（10:00〜17:00）🤝 依頼者と一緒に作業します🗂️ 収納診断・不要品仕分け・生前整理計画・エンディングノートなど⚠️ 不用品の処分・業者手配はできません【どんな人に来てほしい？】💭 片付けたいけど一歩が踏み出せない方📖 生前整理を始めたいけど何からすればいいかわからない方🎙️ このポッドキャストを聴いて、ゆかこに興味を持ってくださった方👉 応募はくじ引きじゃない！心がピン！と動いた方のところへ行きます【ワインソムリエみたいに使ってほしい】🍷 「おまかせ」はもったいない！　　あなたの「好み」「悩み」「どんな暮らしにしたいか」を　　たくさん教えてください【応募方法】📲 LINE公式をお友達追加📸 お友達特典：写真1枚で無料ワンポイントアドバイス実施中！📝 募集開始はポッドキャストで告知→概要欄のURLから応募📢 詳細はLINE公式アカウントでもお知らせします【あなたの街に行くかも！】🌸 地元の名湯・ご当地ビール・地酒情報で私を誘い出してください（笑）🚐 逆に私から「〇〇温泉近くの方募集！」することもあります▼ LINE公式アカウントはこちらhttps://lin.ee/fRFkkAO▼ Lit.link（各種リンクまとめ）https://lit.link/yukako_skip2coffin#収納整理 #生前整理 #お片付け #全国キャラバン #温泉 #ビール #ポッドキャスト #スキップしながら棺桶へ #遺品整理 #暮らし #エンディングノート

第14回は「家の中にあるマット類、それすべて捨てましょう」として、思い切った提案をお届けします!

📌 今回のトピックス:

✨ 雨水と春の訪れ

• 二十四節気「雨水」の季節
• 新しいことを始めるのにぴったりな時期!

🧹 すべてのマット類を捨てた体験談

• 玄関、キッチン、トイレ、バスマット…すべて処分!
• 掃除が楽、管理の手間が減る、空間が広く見える
• それぞれのマットが本当に必要か?を検証

🛁 バスタオル廃止で洗濯革命

• 小さめタオルで洗濯物激減
• 浴室内で拭く習慣で脱衣所が濡れない
• 濡れたタオルで掃除も一緒に!

🏠 築40年の家での工夫

• 浴室用床シートでDIY
• 鏡とプラスチック棚を撤去
• シャンプー類は吊り下げ収納

💡 新しいタオルをおろすチャンス

• 貰い物タオル、今こそデビュー!
• 古いタオルは掃除に使ってから処分

まずは1枚から試してみてください。Instagramに我が家のお風呂の写真を載せています!

次回は、お片付け・生前整理に関するあるプロジェクトについてお話しします。お楽しみに!

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第13回は家の中の整理術、 基本編その2

「本は本棚に！」

紙類を集めて片付け脳を作ろう

【今回のトピックス】• なぜ本は散らばっている？納めるべき場所に収めていないから• 本は本棚が鉄則！「料理本は台所」はキリがない• 家中の本・雑誌・書類（紙類）を一箇所に集めよう• 間違ってもやってはいけないこと：新しい収納を買うこと• 向き合うべきは「ここまで物を増やしてしまった自分」• 厳選して買う→愛着を持つ→物の見方が変わる• 収納容量の70％を目指そう。余白が心の余裕を生む収納整理の基本は「仲間を集める」「定位置を決める」「そこに収める」の3つだけ。本や紙類をスキップしながら家中探しに回りましょう！

今回は予告を変更して、タイムリーな話題をお届けします。長月天音さんの「ほどなく、お別れです」を読んで改めて感じた、人生の最後について。

生前整理とは、単なる「死ぬ準備」ではなく「よりよく生きるための準備」。収納整理が「もの」と向き合う作業なら、生前整理は「人生」と向き合う作業です。

私もあなたも、いつか死にます。だからこそ、やりたいことをやって生きていきましょう。

今回のトピックス:

• 図書館を自分の本棚として利用する暮らし
• 「ほどなく、お別れです」を大泣きしながら読んだ話
• 生前整理アドバイザーの資格を取得した経緯
• 一般的な生前整理の定義(財産整理、遺書作成、デジタル遺品、人間関係の整理など)
• 収納整理と生前整理の違い
• 生前整理が「人生と向き合う作業」である理由
• 「スキップしながら棺桶へ!」というタイトルに込めた想い

次回は収納整理の基本編その2をお届けします。

第11回は「家の中の整理術、基本編その1」として、クリアファイルを使った書類整理術をお届けします!

📌 今回のトピックス:

✨ 立春とみかん風呂のお話

• 二十四節気「立春」とは?
• みかんの皮をお風呂に入れる効果(血行促進・美肌・リラックス)
• 簡単な作り方と楽しみ方

📁 クリアファイル活用術で書類整理

• 家中のクリアファイルを集めるところからスタート!
• マスキングテープと油性マジックでラベリング
• 領収証・請求書・お便りの分類方法
• 家計管理・会社の経理にも使える実践テクニック

💡 整理がもたらす効果

• 探す時間が減って作業効率アップ
• 視界がすっきりして思考も整理される
• お便りバラバラ事件を解決!

🏠 動線を考えた収納

• 使う場所に置く重要性
• 取り出しやすさと収めやすさ
• 使い勝手が悪ければどんどん変更OK

確定申告の季節、書類整理のついでにぜひ実践してみてください。実際の私のデスクにあるクリアファイル、Instagramに載せておきます。ぜひ参考になさってください。

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第10回は、二十四節気の「大寒」を過ぎて立春に向かう、この1年で一番寒い時期のお話からスタートします。

今回のトピックス:

◆寒仕込みの味噌作り体験談

• 寒仕込みって実際どうなの?2つの理由を解説
• 大豆を煮る時の湯気と甘い香りのリラックス時間
• 「常在菌」の不思議な話 - 家族みんなで触って我が家だけの味に!
• 鹿児島の麦麹味噌との出会い

👔 もうすぐ春!冬の衣類整理のススメ

• 今が寒さの底。着ていない服を見つけ出そう!
• ウェットシート1枚で気楽に始める拭き掃除
• 「今季着なかった服」を手放す基準
• 30着vs5着の法則 - お気に入りだけで毎日ウキウキ!
• 私が3日前に捨てたもの大公開(笑)

私のクローゼットの様子、Instagramに載せておきますね。

https://www.instagram.com/yukako_skip2coffin/

冬が終わる前に、クローゼットに余裕を持たせて、本当に好きな服だけに囲まれた暮らしを始めてみませんか?

もうすぐ1月も終わり。暦の上での春、立春に向けてスキップしながら断捨離してみてくださいね!

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第9回は「四万温泉」。入浴＋飲泉＋足湯で回復スイッチが入った話と、泉質を解説。なぜ眠くなったのかも検証します。

▼トピックス

• 01：四万温泉に行った理由（名前に惹かれた）
• 02：アクセスとざっくり現地の空気感
• 03：入浴・足湯・飲泉の“やったこと”まとめ
• 04：泉質の話（ナトリウム・カルシウム－塩化物・硫酸塩泉）
• 05：体感：帰り道の強烈な眠気→睡眠3時間→帰宅後も熟睡
• 06：検証：眠気スイッチは何だったのか（自分なりに整理）
• 07：まとめ：温泉界の回復担当、仕事しすぎ問題
• 08：SNS案内（Instagram）

四万温泉の適応症はInstagramに載せておきますね。ぜひ参考になさってください。

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第8回は新しいカレンダーを見て気づいたこと。

昔はぎっしり書いてあった「大安」「仏滅」などの六曜や暦注が、今のカレンダーからほとんど消えています。カレンダーがシンプルになったのは良いこと？悪いこと？

季節を感じながら「今、ここ」を大切に生きるヒントをお届けします。【今回のトピック】・昔と今のカレンダーの違い・六曜（大安・仏滅・友引・先勝・先負・赤口）の意味・二十四節気と雑節の違い（大寒・立春・節分）・選日について（三隣亡・一粒万倍日・不成就日・天一天上）・天一天上とは？（2026年1月19日〜2月3日）・穴八幡宮の一陽来復御守・国立天文台の二十四節気カレンダー活用法🎁Googleカレンダーへの追加方法はInstagramで紹介中！

https://www.instagram.com/yukako_skip2coffin/#生前整理 #ポッドキャスト #暦 #六曜 #二十四節気 #天一天上 #一粒万倍日 #季節を感じる #今を生きる

第7回は「御守り」を徹底解説！神様とのホットライン!? お守りの正体から、種類・持ち方・複数持ちの疑問、ユニークなお守り紹介、そして返納方法まで。知っているようで知らなかったお守りの世界を楽しく深掘りします。✨ トピック：定義と基本 / 種類と選び方 / 授かり方と初穂料 / 効果的な活用法 / 複数持ちOK？ / 持つ人vs持たない人 / 返納とお焚き上げ「買う」ではなく「授かる」。

日本の伝統文化を一緒に学びましょう！📸 Instagramでも日々の気づきや番組内でお話した内容をシェア、解説しています！[YUKAKOのスキップしながら棺桶へ] でフォローしてね✨#ポッドキャスト #日本文化 #お守り #神社 #寺 #スピリチュアル #伝統文化 #日本の心 #神様と仲良くなりたい

初詣に行く前に聴いてほしい！神様と心を通わせる参拝作法の深い意味

お正月。初詣に行く前に、ぜひ聴いてほしいエピソードです!「なんとなく前の人の真似をしていた」神社参拝。でも、鳥居のくぐり方、参道の歩き方、手水舎でのお清め、二礼二拍手一礼…一つ一つに込められた深い意味を知ると、参拝がまったく違う体験に変わります。このエピソードでは、神社の入り口から拝殿まで、あなたと一緒に歩きながら、すべての作法を丁寧に解説します。【このエピソードで学べること】✨ 鳥居をくぐる時の心構え✨ 玉砂利の音が持つ意味✨ 手水舎での正しいお清めの手順✨ 二礼二拍手一礼の深い意味✨ 神様に伝えるべき「感謝」の心✨ 美しい祝詞「祓え給い、清め給え…」作法は堅苦しいルールではなく、神様と心を通わせるための「架け橋」。知っているだけで、初詣が喜びに満ちた特別な時間になります。次の神社参拝が、もっと心豊かな時間になりますように。

わかりにくい言葉やものはInstagramで解説しています。そちらも併せて参考にしてください。検索「YUKAKOのスキップしながら棺桶へ！」

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