Yumiko episodes:

• July 05, 2020【如何解决选择困难症？】

  相信每个人都有选择困难症，那么我们该怎么去解决这一个征兆呢？

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• June 25, 2020MCO第100天

  坚持自己想要的，不要做让自己后悔的事情

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• June 06, 2020每日阅读——第三十二天《人性》

  会在乎，其实是在鞭策着自己不要退步，不要落后于他人。

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• June 04, 2020每日一读——第三十一天《蜕变:世界上最大的谎言就是你不行》

  这些经历带给我们的伤疤，并不应该被软弱地掩盖起来，而是应该去坚强地面对。

  当它们被掩盖的时候，是黯淡且无用的。

  而当它们被展现出来的时候，则是闪闪发光且鼓舞人心的。

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• June 03, 2020每日一读——第三十天《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》

  青春不会无限延长，它经不起辜负，只要努力生活，你总有一天会看到一个越来越辽阔的未来。

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• June 02, 2020每日一读——第二十九天《成功的聪明人太多了，我必须为笨蛋争口气》

  当你悲伤的时候你要知道你并不孤单，你还有影子呢！

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• June 02, 2020每日一读——第二十八天《吃掉那只青蛙》

  ①明确你究竟想要什么（和上司讨论）（把不需要做的事情做得很完美）

  ② 把目标写下来（清晰化）（一个看得见摸得着）

  ③为目标设定一个期限（没有一个期限就没有紧迫性）

  ④为了你的目标，所有要完成的事项都列在一个清单上，只要你想到一个新的事项，就记录在清单上，知道你完成所有事项（行动的轨迹）

  ⑤梳理清单，变成一个计划（组织有效的行动轨迹）

  ⑥马上行动

  ⑦每天解决一部分问题（向前推进只要目标的实现）

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• May 31, 2020每日一读——第二十七天《我敢活成自己想要的样子》

  我们少不更事的时候，不懂什么叫孤独。

  后来年纪长了一点，经历了一些事情，

  开始慢慢感受到了孤独，

  却总是急于向这个世界诉说自己的孤独，似乎孤独成了一个标签

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• May 30, 2020每日一读——第二十六天《怎样写好华文》

  写作，是文字表达的能力，也就是用文字来有效表达自己的情感和思想。

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• May 29, 2020每日一读——第二十五天《你不必活在别人的期待里》

  当你把目标从“最优秀的人”调整为“最好的自己”时，你会给自己时间，会允许自己慢慢来，这种感觉非常好。

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