不止成长fm

运动、睡眠和压力对人脑有着怎样的影响?


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人脑是一个复杂的信息传输系统。

对大脑工作原理的深入了解能够优化我们的思维。

记住要坚持运动,保持充足睡眠,避免长期压力;

同时充分利用多感官学习和图优效果,才能最大程度地发挥你的智力潜能。


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不止成长fmBy 燕子的留声馆


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