ゆらねのラジオ『養生さん』

By 推拿とレイキゆらね

中医学の養生法を、日常に活かしてもらえるよう、旧暦、旬の野菜、ツボのことなどお伝えしています。毎週水曜13時配信。

——— プロフィール ———

2005年より

推拿とレイキの

スクール&サロンを

やっております

ヒーリング、東洋医学

ツボ、身体のことなどに

ご興味のある方は

氣軽にお声掛けください

京都市伏見区

京阪・近鉄丹波橋駅より徒歩1分

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ゆらねのラジオ『養生さん』 episodes:

September 09, 2026 この時期「やる氣が出ない」のは、「氣の不足」かも。
▼ 今回の内容
00:19　よう寝たなぁ。。
02:46　やる氣が出ない
05:31　氣や潤いの補い方
07:15　氣を生み出す工場を整える
▼ 足三里の場所や押し方はこちらより
https://youtu.be/OQfspe1hWjM
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#やる氣が出ない #氣の不足 #ツボ
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10min
September 02, 2026 【交差点考】ツボとクルマとロバートジョンソン
▼ 今回の内容
00:19　免許更新へ
02:34　クロスロード伝説
06:28　日本における辻
07:42　経絡が交わる場所
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#辻 #交差点 #クロスロード
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10min
August 26, 2026 どうやったら「大らか」になれるのか？
▼ 今回の内容
00:19　ぼちぼち夏休みも終わりに
02:33　どうやったら「大らか」になれるのか？
04:15　レイキかなぁ、、
06:00　健やかさを保つ、体を育む
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10min
August 19, 2026 推拿やレイキが上達するには
▼ 今回の内容
00:19　ロマンティックな旧暦七夕
02:14　上達したいものってあります？
04:02　推拿やレイキが上達するには
06:20　ちまちまちまちま、、
07:45　細々でもいいので
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#推拿 #レイキ #願い事
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11min
August 12, 2026 久ぶりの、レイキ受け手体験
▼ 今回の内容
00:19　今は大きな節目時
03:03　子の知恵を借りて、無事解決
06:33　久しぶりに受け手に
08:25　氣づきを促すエネルギーとして
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#レイキ #復習会 #ヒーリング
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11min
August 05, 2026 暦を眺めながら、ストレス回避
▼ 今回の内容
00:19　40℃以上は酷暑日
03:03　終わりが決まっていない、というストレス
04:51　改暦とともに生まれた遅刻の概念
07:09　暑さも彼岸まで
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#旧暦 #酷暑 #健康
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10min
July 29, 2026 むくみ ≠ 水が多い
▼ 今回の内容
00:19　夕立というか神立
02:50　むくみ ≠ 水が多い
05:13　夕方に脚がむくみやすい
07:39　朝から顔や手がむくみやすい
09:13　とうもろこしの味噌汁はいかが？
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11min
July 22, 2026 「う」の付くものが集う今日この頃
▼ 今回の内容
00:19　苦瓜と胡瓜のお惣菜
03:26　梅シロップ
06:12　讃岐うどん
08:23　皆さまのご厚意のおかげ
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July 15, 2026 食欲不振と氣の関係
▼ 今回の内容
00:19　梅雨明けた途端、暑いですね
02:11　氷菓子を食べて、暑氣祓い
04:46　食欲不振と氣の関係
06:44　自分で自分のカラダに触れてみる
＊訂正
放送内で「旧暦神無月」と言うてますが、正しくは「旧暦水無月」です。失礼致しましたm(_ _)m
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#夏バテ #食欲不振 #養生
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11min
July 08, 2026 【梅干しと陰陽】陽のエネルギーは、収縮？膨張？？
▼ 今回の内容
00:19　暑中お見舞い申し上げます
02:20　梅を干すという行為
04:41　陽のエネルギーは収縮？膨張？
06:44　陽は乾燥も生むし、潤いも生む
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