1. メガネを外して歩くことで、視覚以外の感覚(音・匂い・身体感覚)が鋭くなることに気づいた。
2. 「何かを閉じることで、別の感覚や可能性が開く」という原理を実感した。
3. 見えない・わからないことへの怖さが、自分の中に強くあることを再認識した。
4. 情報量が減ると心が休まり、視覚情報の多さがエネルギーを消耗させていることに気づいた。
5. 自然の中にある現象(呼吸・お金・川の流れ)には、人生の本質が表れていると感じた。
6. 岩に引っかかった葉っぱを見て、「執着」とは気づかないうちに生まれるものだと感じた。
7. 執着は重たいものではなく、本来は軽く手放せるものかもしれないと気づいた。
8. 「わからない」を埋めようとする探究心の背景には、父親がいなかったことによる影響があるかもしれないと感じた。
9. 子どもへの思いや父親としての在り方について考え、自分の中の執着にも気づき始めた。
10. 自然は常にメッセージを届けており、その気づきを言葉にして伝えること自体に価値があると実感した。