I dagens avsnitt pratar vi om upplevelsen på jämtkraft arena och hur publiken engagerades av fotbollen som spelades mellan Cosmos-Järpen IF. Vi pratar om stora målskyttar som inte fått några stora rubriker såsom Fanny Sterner i IFK Östersund dam samt även Sami Talsi i IFK Östersund herrar.

Båda är 2 i skytteligan i relativt höga serier och ändå är det inget snack om framtiden kring dessa två uppstickande mål säkra anfallare.

Vi går igenom läget inför sista omgången av div 3-4 herrar samt pratar om hur snöpligt Opes damer snubblade på vägen till division 1. Är Umeå på väg upp att bli norrlands fotbollsmecka?

Vi går som vanligt igenom vecko omgångarna och vilka matcherna man bör gå på som t.ex Ope div 2 damer där vid vinst kan gå upp till division 1. Vi pratar också om ÖFK åker ur och går i konkurs finns det utrymme för något lokalt lag att fylla utrymmet som uppstår?

Som vanligt så går igenom serierna men vi pratar också om hur långt ett efterspel ska pågå efter matchen är spelad, på sociala medier samt även vart går egentligen för vad man kan kalla en match för ett derby?

Vi är nu i slutet av säsongen. Ikväll spelas det ytterligare en omgång mot avgörande men vi tar tempen på det som har byggts upp för vår avslutning i alla serier.

Idag har vi satt oss ned med Otto Elg för att prata idrottspsykologi som han har skrivit en bok om. Han har skrivit om att hantera med och motgångar inom sporten när han tidigare kommit med och upplevt motgångar när han spelade i ÖFK akademi. Vi pratar högt och brett om allt man kan stöta på samt varför denna igenkännbara bok kan hjälpa unga spelare som satsar på sin fotboll men också tränare att förstå sig på vad deras unga spelare går igenom rent mentalt.

Vi är numera tillbaka i full form och går igenom sommarens händelser både i våra liv och länsfotbollen. Vi gratulerar vinnarna av DM tar oss igenom omgångssvepet.

Hampus sätter sig ner med John Badesire från Cosmos och pratar om spelarkarriärer men också vad betyder Cosmos för honom och staden Östersund. Vad är det utanför fotbollen klubben försöker att bygga i Östersund?

Vi släpper ett extraavsnitt där vi diskuterar ÖFK och deras hantering kring skandalen som skedde i juni. Hur påverkar det övriga Östersund när man ser sådana händelser och kommer övriga klubbar i länet blir mer försiktig kring spelarna i sina klubbar samt påverkar det länets klubbar anseende ute i länet? Vad kan vi lära oss av denna händelse?

Här är sista delen på sammanfattningen. Vi går igenom regionens lag våromgång och sammanfattar lite grann om vad vi tror kommer att hända men också vilka lag som får ett lyft under hösten och vilka som får det lite svårare.