V tejto epizóde podcastu "Za prekážkou" sa rozprávame s mimoriadne nadanou športovkyňou Alžbetou Kubaščíkovou.
Moderátori:Mgr. Nikolas Rákoci, spartan PRO atlét a OCR reprezentant.
Mgr. Simona Brejová, moderátorka z jedého z najpočúvanejších rádií na Slovensku.
0:00 - 0:01:27 - Intro
0:02:57 - 0:05:56 - Úvod a aktuálne výsledky
0:05:56 - 0:09:15 - Preteky v Abu Dhabi
0:09:15 - 0:17:51 - Taktika a psychika
0:17:51 - 0:19:34 - Pohľad trénera
0:19:34 - 0:28:55 - Tréningové tajomstvá
0:28:55 - 0:34:11 - Prekážky a výzvy
0:34:11 - 0:37:58 - Motivácia a prekonanie kríz
0:37:58 - 0:42:11 - Rady pre začiatočníkov
Alžbeta dosiahla pod vedením trénera Nikolasa špičkové úspěchy. Je Majsterkou Spartan Trifecta 2023 a Majsterkou sveta v Spartan Ultra 2024 vo vekovej kategórii 20–24 rokov. Ako členka slovenskej reprezentácie na medzinárodných OCR podujatiach inšpiruje svojou odhodlanosťou a nasadením. Trénerstvu sa venuje v Novej Dubnici.
V tejto epizóde sa dozviete, ako prebiehala jej príprava na Majstrovstvá sveta v Spartan Race v exotickom prostredí Abu Dhabi. Alžbeta prezradí, ako sa vyrovnávala s tréningami v extrémnych podmienkach, aké špecifické stratégie a plány musela prispôsobiť na únavu z púštnych podmienok a ako zvládala vysoké teploty a nepredvídateľný terén.
Okrem toho sa podelí o to, ako zvláda psychický tlak na podujatiach takého rozsahu, a čo pre ňu znamenalo reprezentovať Slovensko na tak prestížnom podujatí. Priblíži aj svoje pocity z medzinárodnej konkurencie.
Vypočujte si jej cestu za úspechmi, ako zvláda tvrdé tréningy a prípravu. Pripravte sa na motiváciu, inšpiráciu a príbehy z pretekov po celom svete.
Epizóda "Púšť, pot a Spartan" je tu pre všetkých, ktorí milujú výzvy a športový štýl života!