В этом выпуске мы обсуждаем

Реально ли уменьшить боль и напряжение в теле, работая с глазами

Что такое визуальное подавление и как это влияет на осанку и движение тела

Что делать, чтобы уменьшить напряжение и сделать суставы гибкими