每個地方都有故事，每本書都是一段旅程，而成長，則是我們一生的探索。 
這裡是 「在地女子曼蒂說」，透過文化傳承、閱讀推廣、地方故事與創業者的經歷，帶你感受生活的厚度與靈魂的溫度。 
我們聊地方故事、旅遊、聊書、聊活動、聊自由工作的可能，也探討身心靈的成長，讓每一次收聽，都能啟發生活的靈感。 

📍 聽故事、讀世界，發掘更豐富的自己！ 

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【EP10】自由工作的真相｜從焦慮、匱乏到老闆思維，轉職前你要知道的事ft. 人生學姐來開講（愛咪＆Fish）

身心靈與其他自由工作，看似很浪漫，但其實焦慮、匱乏感、24小時待機，都是過程的一部分。這集我們跟人生學姐聊聊從銀行職場到全職創業的轉折，如何面對沒年終的匱乏感、初期的焦慮，還有最重要的：培養「老闆思維」，用務實心態經營自己的人生。。

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 轉職初期的焦慮感：愛咪與 Fish 的轉職心路歷程
✔ 「自由不等於輕鬆」：自由工作者必備的老闆思維
✔ 實用自我梳理工具：自由書寫、冥想與情緒排解方法

【來賓資訊】 
人生學姊來開講
催眠療癒、靈氣療癒、自我探索、NGH催眠教學、臼井靈氣教學、課程邀約。
🔸人生學姐來開講粉專 https://www.facebook.com/groundingfor3 🔸Youtube 聲音/影音版 https://www.youtube.com/@groundingfor3/videos 🔸如何找到我們：https://portaly.cc/hey-sisters
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【EP9】蝦味爆米花走向世界｜艋舺大豐的未來藍圖！萬華伴手禮品牌ft. 艋舺大豐展哥

從現炸的排骨酥、牛蒡絲，到可以帶上飛機的蝦味爆米花，「艋舺大豐」早已不只是夜市裡的一個攤位，而是很多人心中代表萬華的伴手禮品牌。這一集，和展哥聊聊，他心中對大豐的未來藍圖，以及如何繼續用美食與文化，連結更多人。

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 為什麼蝦味爆米花成了觀光客必買的伴手禮？
✔ 傳統攤位到品牌化經營的關鍵心法。
✔ 大豐未來的發展方向：從萬華走向更多地方！

【來賓資訊】 
艋舺大豐
地點：臺北市萬華區三水街62號1樓
社群：https://www.facebook.com/DAFONDFISHBALL1957

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【EP8】在地精神的行銷心法｜揭密品牌養分的成功關鍵 ft. 艋舺大豐展哥

在上一集的快問快答裡，我們初步認識了「艋舺大豐」。這一集，帶你更深入走進展哥的思維：一個攤位、如何成為品牌？一個市場、如何連結地方精神？展哥會分享他的行銷心法，以及那些最真實的經營經驗。

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 「大家一起好」：市場裡的共榮精神，如何成為品牌核心？
✔ 行銷的成功與失敗案例，背後藏著什麼關鍵？
✔ 地方小吃攤，也能做出品牌影響力！

【來賓資訊】 
艋舺大豐
地點：臺北市萬華區三水街62號1樓
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【EP7】艋舺大豐快問快答｜第三代接班人展哥：從市場攤位到在地文化 ICON ft. 艋舺大豐展哥

萬華的東三水市場裡，有一個人人都知道的名字「艋舺大豐」。這一集，我們用快問快答的方式，帶你認識第三代傳承的展哥，從品牌名稱的由來、攤位的日常，到在地文化如何與市場經營連結，全部快速揭曉！

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 為什麼叫「艋舺大豐」？名字背後的在地故事。
✔ 從第三代視角，看見市場文化的延續與挑戰。
✔ 萬華夜市的真實日常：不只是小吃，更是文化的交匯點。

【來賓資訊】 
艋舺大豐
地點：臺北市萬華區三水街62號1樓
社群：https://www.facebook.com/DAFONDFISHBALL1957

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【EP6】《你不是懶，而是能量低》不只吃飽睡好，從四個維度提升你的人生能量 ft. 林揚程 Hank大叔

你以為精力好就是吃飽、睡好、多運動？其實，真正決定你能不能高效生活、專注工作、持續前進的，是更深層的「能量管理」。這集，我和 Hank 大叔聊聊什麼是「精力管理」的四個緯度，聽完你會重新認識自己！

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 原來「精力好」不等於「體力好」，金字塔式精力管理，吃好睡好只是第一步，真正的能量來自四個層次。
✔ 為什麼談戀愛時特別有精神？為什麼一場爭吵讓你整天沒力？情緒如何吃掉或加乘你的能量。
✔ 創業者／一人工作者必學的能量分配法則！當你什麼都要自己來，精力用在哪裡就決定了你成果的高度。

如果你最近覺得累、提不起勁、常常沒效率，這集會讓你重新找回生活的節奏與能量！現在就點擊收聽，一起做個高能量的自己！


【新書資訊】
《你不是懶，而是能量低：人生開外掛的精力管理術》
博客來：https://reurl.cc/xNk3qE

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【EP5】《你不是懶，而是能量低》你是真的懶嗎？ 有可能只是「能量不夠」ft. 林揚程 Hank大叔

你真的懶嗎？還是只是「能量不夠」？
本集邀請到《你不是懶，而是能量低》作者 Hank大叔，聊聊他從年輕創業一路拚搏，歷經身體亮紅燈後，如何用「能量管理」找回人生的故事。從健康檢查的驚嚇結果，到完成超級鐵人挑戰的逆齡重生，這是一段關於自我修復與覺醒的旅程，也是每一位過勞工作者的必聽指南。

🎙 這集 Podcast 亮點
✔ 能量不是玄學，是關鍵策略！幫助你從根本解決身心耗損，找回生活節奏與人生主控權。
✔ 為什麼忙碌不是成就的代名詞？當你感到疲憊、提不起勁，也許問題不是時間管理，而是能量分配。
✔ 過勞，是最被忽略的現代病。真正的自由，是身體與心靈都不再透支！

如果你也曾懷疑自己是不是「不夠努力」，這集會讓你明白：不是你懶，是你太累，學會管理能量，才能活出真正的自由人生！


【新書資訊】
《你不是懶，而是能量低：人生開外掛的精力管理術》
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【EP4】《高能量溝通》讓關係更自在的3個關鍵心法 ft. 哲維（OHMYBOOK哲維說書）

「溝通」是每段關係的起點，也是我們生活中最容易忽略的日常習慣。這一集，我邀請到 5/7 即將出版新書《高能量溝通》的梁哲維，一起來聊聊他為什麼會選擇這個看似「老掉牙」卻至關重要的主題？
哲維說：「高能量的意思不是很嗨，而是彼此舒服、自在、願意祝福彼此的關係狀態。」


🎙 這集 Podcast 亮點 
✔ 為什麼關係中的誤會，其實常常源於「說錯第一句話」？
✔ 技巧與心態，哪個才是溝通的核心？
✔ 如何讓語言真正「有溫度、有深度」？

如果你也想讓人際關係更順暢，說出口的話更有力量，這集你一定要聽！

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⭐️《高能量溝通》購書連結 ⭐️
博客來網路書店：https://reurl.cc/knnayL
誠品線上：https://reurl.cc/Z44yNM
momo購物網：https://reurl.cc/9DDR3d
金石堂網路書店：https://reurl.cc/M33yW3
讀冊生活網路書店：https://reurl.cc/lzz7pj

人氣Podcast頻道「哲維說書」播主
暨講師 哲維 首部影響力鉅作！

書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》
出版社：奇光出版
上市日期：2025/05/07

💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人

🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心
🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意
🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好

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「新書分享會場次」

台北場（與會嘉賓：愛瑞克）
6/14(六) 14:00 - 15:00
誠品書店 松菸店 3樓Forum
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221325259545834590

台中場：6/15(日) 14:30 - 15:30
誠品書店 市政店 5樓
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221331231798679290

新竹場：6/22(日) 14:30 - 15:30 
誠品書店 巨城店 5樓
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221335292001303488

台南場：7/12(六) 13:00 - 14:30
政大書城 台南店 B1
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221341243955516220

❊∙∙∙❊∙∙∙❊∙∙∙❊∙∙∙❊∙∙∙❊ 

「高能量溝通工作坊」
三步驟讓你的影響力翻倍

日期與地點：
台北場：6/28 (六) 13:00 - 17:00 
Happ. 小樹屋｜大葉桉 204
（近捷運民權西路站） 

台中場：7/13 (日) 13:00 - 17:00 
思享空間 203（近台中車站） 

課程費用：
原價：$4,880｜特價：$3,980 
早鳥優惠價：$3,280
早鳥兩人或以上特惠：$2,980/人 
（凡報名皆送一本《高能量溝通》價值$440）
報名詳情請加哲維Line（ID: s210428）
https://line.me/ti/p/uba6oCrcRm

主辦單位：「OHMYBOOK｜哲維說書」

講師簡介：梁哲維
- 暢銷書《高能量溝通》作者 
- 「溝通表達一對一陪跑」教練 
- Podcast & YouTube《哲維說書》主持人 
- 公益演說家 

適合誰參加？ 
- 個人品牌經營者／講師／顧問
想吸引穩定客群、建立專業權威，一開口就具信服力。 

- 創辦人／團隊領導者／中高階主管
想激發團隊潛能、凝聚向心力，打造共好又高效的工作氛圍。 

- 自由工作者／斜槓創業者／事業經營者
想讓價值被看見、理念被聽見，好產品自然被信任與成交。 

你將學到？ 
1. 開啟「訊息雷達」
一句話聽出對方真正在意什麼，溝通少繞遠路。 

2. 掌握「底層邏輯」
對話更有結構，精準命中對方的思考與需求核心。 

3. 打造「個人風格」
說話自然有磁場，讓人信任、願意靠近並跟你合作。 

解決痛點？
- 內容再好，觀眾還是「無感」？ 
- 說了很多，團隊卻「沒聽懂、沒行動」？ 
- 理念常被誤解，溝通不到位就失去客戶？ 
- 努力行銷卻轉換低，能見度高但信任度不夠？ 

學會如何精準溝通、提升影響力，讓你的話語直擊人心，創造更大價值！！


「社群媒體（作者：梁哲維）」

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人氣Podcast頻道「哲維說書」播主
暨講師 哲維 首部影響力鉅作！

書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》
出版社：奇光出版
上市日期：2025/05/07

💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人

🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心
🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意
🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好

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「新書分享會場次」

台北場（與會嘉賓：愛瑞克）
6/14(六) 14:00 - 15:00
誠品書店 松菸店 3樓Forum
免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221325259545834590

台中場：6/15(日) 14:30 - 15:30
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新竹場：6/22(日) 14:30 - 15:30 
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日期與地點：
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台中場：7/13 (日) 13:00 - 17:00 
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原價：$4,880｜特價：$3,980 
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適合誰參加？ 
- 個人品牌經營者／講師／顧問
想吸引穩定客群、建立專業權威，一開口就具信服力。 

- 創辦人／團隊領導者／中高階主管
想激發團隊潛能、凝聚向心力，打造共好又高效的工作氛圍。 

- 自由工作者／斜槓創業者／事業經營者
想讓價值被看見、理念被聽見，好產品自然被信任與成交。 

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【EP2】2025進入書書果實世界！「書書果實」讓博物館更靠近閱讀，讓閱讀走進博物館 ft.素素（臺東晃晃書店）

這一集，我邀請到 「書書果實」的策展人——臺東晃晃書店的素素，一起聊聊這場即將在 2025 年 5 月 17-18 日於臺東國立臺灣史前文化博物館舉辦的閱讀盛事！ 

✨ 「書書果實」是什麼？
素素分享，這個活動的靈感來自於希望讓閱讀成為一場共感體驗，而不只是單純翻閱書籍。今年的主視覺仍由 「野菇設計」負責人洪湘茹 操刀，透過刻印版畫展現「知識與創意的果實」。象徵書籍如樹木般成長，讓閱讀觸及不同感官。 

📖 閱讀可以用五感體驗？
「書書果實」不只是靜態的書展，而是透過 「五感閱讀」 讓大家真正「體驗」書本的世界。像是： 
🔹 「書菜品嚐」——用味覺閱讀，攤主設計書籍主題餐點，讓大家不只讀書，還能「吃」書！ 
🔹 「書服閱讀」——邊按摩邊讀書，打造身心靈同步放鬆的沉浸式閱讀體驗。 
🔹 「展場說書 & 秘寶解說」——用故事串聯歷史，讓閱讀與文化對話。 
🔹 「學校共讀市集」——孩子們的 SDGs 永續學習場域，實踐閱讀與環境共生。 

🏛 讓閱讀與博物館結合
今年，活動特別選在「國際博物館日（5/18）」期間舉辦，素素希望打破「博物館是靜態空間」的刻板印象，讓書籍、展覽、知識與想像力在這個場域自由流動。還有 「小小導覽員」 亮相，讓孩子們透過導覽，成為知識的傳遞者！ 

🎙 這集 Podcast 亮點
✔️ 書書果實如何從第一屆發展到現在？ 
✔️ 今年活動的六大核心亮點！ 
✔️ 為什麼要選在國際博物館日舉辦？ 
✔️ 你一定要來的理由！ 

【活動資訊】
📅 日期｜2025.05.17（六）－ 2025.05.18（日） 
🕙 時間｜10:00 ～ 17:00 
📍 地點｜國立臺灣史前文化博物館（臺東市博物館路1號） 

🎧 現在就收聽這集，跟我們一起走進「書書果實」的世界！
#進入書書果實世界 #2025書書果實


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每個地方都有故事，每本書都是一段旅程，而成長，則是我們一生的探索。這裡是 「在地女子曼蒂說」，透過文化傳承、閱讀推廣、地方故事與創業者的經歷，帶你感受生活的厚度與靈魂的溫度。我們聊地方故事、旅遊、聊書、聊活動、聊自由工作的可能，也探討身心靈的成長，讓每一次收聽，都能啟發生活的靈感。
📍 聽故事、讀世界，發掘更豐富的自己！

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【EP1】活出你的宇宙頻率！今天適合衝刺還是休息？《星際馬雅13月亮曆》讓你掌握人生節奏！ft.花花(Podcast「和我一起走花路」、昆達里尼瑜伽老師、13月亮曆老師)

🔹 13月亮曆 vs. 傳統曆法

• 與農曆/西曆的不同之處：它不只是記錄時間，更是一種 宇宙能量的節奏
• 13月亮曆=西方的農民曆？每天都有不同的能量指引

🔹 學習13月亮曆的好處

• 透過曆法調整生活節奏，不再被時間追著跑
• 掌握天賦與使命，找到自己最適合的道路
• 運用能量波動，順勢而為，讓人生更順流

🔹 如何運用13月亮曆過好每一天？

• 每日能量提醒：如何依照當天的宇宙頻率做決策？
• 波幅13問：掌握人生方向的強大工具
• 流年流日解析：讓你知道何時該衝、何時該休息

🔹 合盤與人際關係

• 什麼是 「合盤」？如何用13月亮曆看人際關係？
• 實際案例分享：如何透過曆法改善家庭、伴侶與職場關係

🔹 許願顯化法（胡納庫）

• 什麼是 胡納庫許願法？如何透過13月亮曆的能量提升顯化力？
• 許願不只是許願！如何搭配行動加速願望實現？

♡ 馬雅13月亮曆課程資訊 
2/15 & 2/16 臺北實體課
https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/cdG0

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