離別只是短短兩個字,思念卻是綿延不絕,生活中的枝微末節常常提醒著我們夥伴已不在身邊的事實。
這一集要分享的是:當想念的情緒不斷蔓延時,我們如何應對或是分散注意力。
也許鎮定、也許煎熬,但或許情緒洪流經過之後,剩下的回憶都是過往生活的收穫。
想念的頻率不是線性的,強弱總是起起伏伏,不同時期回顧當下我們所表露的情緒,才明白除了倚賴他人之外,最終還是需要自己把自己扶起來💪🏻。
與大家分享我們如何消化想念的情緒,也歡迎需要能量的你經過貓恰宇宙,我們的勇氣隨時夠用。
同場加映:11/2-11/30《有阿妙陪伴的日子》紀念攝影展開跑囉!
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