再说一个

【看看别人在干什么8】

新闻与传播专业一直是我感兴趣的专业，本次邀请到两位正在就读相关专业的学生来和我们聊聊她们的专业课程是如何设置的，又能学习到些什么知识，自己对于这个专业有怎样的感受，以及分享找实习、工作的干货经验，希望可以为今后选择新闻相关专业以及从事新闻行业的朋友们提供一些参考。由于本次音频过长，所以将分为两期发出，重点内容可以参考下方的时间轴哦。

【说明】

本期播客的录制时间是2月4日，由于主播个人原因，本期没有准时上线，所以请听众朋友们对音频中出现的时间点的错乱海涵。

【嘉宾介绍】

Robin：本科英汉双语播音主持专业，硕士新闻与传播（全球媒体与国际报道）专业，目前在上海某头部媒体平台做出镜记者。

楠楠：新闻学专业本科在读，目前在申请硕士研究生。

【时间轴】

04:26英汉双语播音主持、新闻与传播、新闻学专业的课程设置是怎样的，真正会学习到些什么？

22:40 关于推荐信的小故事：

1. 由于疫情推迟入学，推荐信过期，我还能再找原来的老师写推荐信吗？

2. 楠楠关于要推荐信的经历

31:55为什么会选择读研？

40:25你会选择体验型人生还是深耕型人生？

52:00 对金融记者/财经记者这份职业的看法

57:17 楠楠的实习经历分享（去山上建博物馆、在美国波特兰日间庇护所做国际志愿者）

【制作团队】

录制：Robin（嘉宾）、楠楠（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

【音乐】

开头：春日漫游

中间 ：Funny Midnight Sun

结尾：关于爱你的二三事

【收听平台】

小宇宙、苹果播客、汽水儿、Spotify、喜马拉雅

        2月潘强强和我共读了《长安的荔枝》，有一种阅读了一部“爽剧”的感觉。我一边读，脑海里一边播放以本书为剧本的古装剧。情节十分紧凑，阅读完酣畅淋漓。我和潘强强录制播客的时候总是出现一个字：妙。这也是我读这本书的第二个感受。作者有很多埋设，当你阅读到的时候，你就会频频点头，作者的小心思被你发现了，而你很多隐私的感受也被作者用作品呈现了出来。欢迎阅读与交流，我们让知识流动起来！

【制作团队】

录制：潘强强、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

【相关阅读及观看】

书籍：《长安的荔枝》马伯庸

电视剧：显微镜下的大明

【音乐】

相思湖畔

浪漫

【联系方式】

邮箱：[email protected]

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

【你将听到】

结婚前必问的25个问题：

1、我们要不要孩子？如果要，主要由谁负责?

2、我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险?

3、我们有没有详尽地交换过双方的疾病史？包括精神上的。

4、我们的赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突?

5、一方有债，是否共同承担？你是否愿意在经济上资助我？

6、你能接受我不带你，自己去做一些事吗？

7、我们永远不会因为婚姻放弃的东西是什么?

8、我们是不是充满信心面对任何挑战使婚姻一直往前走?

9、我们能不能看重并尊敬对方的父母?我们有没考虑到父母可能会干涉我们的关系?

10、如果我们中的一人需要离开其家族所在地陪同另一人到外地工作，做得到吗?

11、你被我身上的哪些特质吸引？又有哪些是你无法忍受的？

12、在你眼里什么是“不忠”？

13、你觉得十年后的我们会是什么样？

14、你会成为一个很好的父母吗？

15、你能确保经常地提醒你有多爱我吗？

16、你会支持我吗，如果我不能养活自己？

17、你是否愿意做出一些妥协，去保持我们两个的和平？

18、你对离婚有什么看法？

19、结婚会改变我们现有的亲密关系吗？

20、能做到家丑不可外扬吗？

21、婚后谁来洗衣、做饭、做家务？

22、如果我们失去了所有，还会决定结婚吗？

23、和对方在一起，自己是否开心？

24、在这段婚姻中，我们的地位是平等的吗？

25、是否能与异性朋友保持距离？

【拓展】

书籍：李银河《中国女性的感情与性》

【音乐】

1. 经济舱——刘聪

2. 言语——棱镜

【制作团队】

录制：小王（嘉宾）、敢敢

剪辑：敢敢

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

【看看别人在干什么7】

刘探书：

播客探雅空间主理人

樊登读书雨知教育认证翻转师

创业经营管理顾问/企业咨询顾问

中科院心理所心理咨询师

高级人力资源管理师/国家二级企业培训师

2022年樊登读书“有情讲书人”东北赛区第三名

十余年餐饮连锁企业经营管理及培训体系搭建经验，帮助多家企业从0到1搭建企业大学

服务企业：瑞幸咖啡、招商银行等

【你将听到】

-刘探书工作经历介绍

-是什么契机使得从媒体行业转到餐饮行业

-在跳槽的时候是会选择职位的提升还是技能的提升

-打破舒适圈去看看别人在做什么

-如何给自己正向的激励

-市场定位经常会选择25岁的女性，她们既有消费能力又有消费的欲望

-每天预留固定的时间去阅读和写作

-每天只做9件事

-一些印象深刻的人与事

-过年我不想上班

-迷茫泄气的状态也是很正常的

-要选择自己的朋友

-在实践中找到确定性

-职场中最看重的品质：真诚

【拓展】

播客：不爱学习：70 从学霸到店员：lululemon真的能治好白领的精神内耗吗？

综艺：《令人心动的offer》

《我在岛屿读书》

书籍：《成长的边界》

【音乐】

1. 我记得

2. 轻音乐

【制作团队】

录制：刘探书（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

【看看别人在干什么6】：一曲的裸辞经历分享

【阅读分享】：《闭经记》

【本期福利】

评论区抽一位听众送书籍《从零开始的女性主义》，阅读完欢迎参与我们播客的录制。

【嘉宾介绍】

一曲，2021年结束了长达11年9个月的体制内工作，于去年离开了生活三十几年的呼伦贝尔，目前居住在云南。她说当下没有一份具体的工作，却有一些想法在前方闪烁，关于她热爱的摄影、手工等等，她希望可以在云南遇见更多女孩，一起完成一个关于生命的记录项目。听从内心，感受生命。（小红书：一曲天气晴）

【时间轴】

第一部分：一曲的职场故事分享

05:50 一曲裸辞时的情绪状态

09:18 一曲之前的工作情况

11:49 敢敢作为体制内编外人员的工作分享

16:50 一曲离职后的生活状态

18:31 敢敢的计划分享

22:44 一曲：我要做自己的摄影展

25:44 一曲：我是一个靠感觉活着的人

27:57 一曲所在的城市分享（内蒙古）

36:22 一曲：使用自己能够想到的方法尽情地去表达

第二部分：《闭经记》阅读分享（40:55开始）

41:30 一曲：《闭经记》给我的感觉是强烈而又容易被遗忘的

46:06 敢敢：我们要有完全能够放松自己的事情（更正：作者在父亲去世前，每个月长途往返于美国加州和日本熊本）

47:53 女性对家庭过多的承担让她们难以成为自己

51:42 一曲关于婚姻问题和父母的讨论

54:20 关于“关心和兴趣越来越窄，明白的事情越来越少”的老年状态的讨论

59:10 关于对月经的态度分享

01:07:24 敢敢：要有自己的房子（房间）

01:11:37 一曲：多去看女性作家的书籍，一定会打开更大的世界

01:15:29 敢敢：任何时候、任何形式开始创作都是可以的

【制作团队】

录制：一曲（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

【拓展阅读及收听】

书籍：

《闭经记》伊藤比吕美

《5%的改变》李松蔚

《被讨厌的勇气》岸见一郎，古贺史健

《秋园》、《我本芬芳》、《浮木》杨本芬

《中国女性的感情与性》李银河

《一间自己的房间》维吉尼亚·伍尔夫

《潮汐图》林槕

《暮色将尽》戴安娜·阿西尔

播客：

放学以后

【音乐】

开头：Promising Future

结尾：The Sound Of Hope

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、Spotify、苹果播客、喜马拉雅

12月和刘探书一起阅读分享《人生由我》和《5%的改变》。如果你也同样在阅读这两本书，欢迎你留言告诉我们你自己的阅读感受。如有其他书籍的阅读分享也欢迎你联系我们，我们让知识流动起来！

【时间轴】

02:11-1:08:29 《人生由我》阅读分享（刘探书）

21:10-29:40  《5%的改变》中《一周只有一天想干活》案例分享（敢敢）

1:08:37-1"32:07 《5%的改变》阅读分享（敢敢）

【制作团队】

录制：刘探书（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

审核：潘强强

show notes ：敢敢

【相关书籍】

《人生由我》 [加]梅耶·马斯克

《5%的改变》 李松蔚

《秋园》、《浮木》、《我本芬芳》 杨本芬

《臣服实验》 [美]迈克·A·辛格

《学会吃饭》[美]珍·克里斯特勒，[美]艾莉莎·鲍曼

《斯坦福大学人生设计课》 [美]比尔·博内特，[美]戴夫·伊万斯

《时间的悖论》 [美]菲利普·津巴多,[美]约翰·博伊德

《最温柔的教养：做温和而坚定的父母，让爱在对话中流动》 [韩]吴恩英

《始于极限：女性主义往复书简》 [日]上野千鹤子，[日]铃木凉美

《金斯伯格访谈录》 [美]杰弗里·罗森

《向前一步》 [美]谢丽尔·桑德伯格

【相关视频】

《奇葩说》

【音乐】

River

Sea Dreams

【下期阅读分享】

《女性的时刻》梅琳达·盖茨

【联系方式】

邮箱：[email protected]

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

【看看别人在干什么5】

作为一个折腾、爱玩又一事无成的人，我总是会羡慕情绪稳定、工作稳定的同龄人，C同学就是这样的一个存在。在我觉得糟糕至极的时候，她总是可以接住我的情绪，然后坚定平和地向我诉说她的观点。本次录制给大家提供一个新的职业样本，如果毕业后就去银行工作，会有怎样的成长？欢迎收听本期播客，有任何想表达的都可以留言告诉我们哦！

【嘉宾介绍】C同学，一个情绪稳定的年轻人，本科毕业后坚定的在家乡的一家银行工作。这几年一直将工作和生活平衡得很好，是一位情绪稳定、工作稳定的95后。

【时间轴】

01:07 工作经历介绍

02:37 坚定地选择在家乡工作的原因

11:54 目前的工作符合预期吗？

15:16 工作中有“就是不想干了”的时刻吗？

18:31 在银行不同岗位的不同工作内容介绍：柜员、后备主管、大堂经理

23:35 工作中具有成就感的事情

25:21 列举三条在银行工作最吸引你的地方

26:28 列举在银行工作最不喜欢的地方

28:34 好友间关于情感的私密对话

【制作团队】

录制：C同学（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

show notes:敢敢

审核：潘强强

【Tips】

1. 在选择具体的工作地点的时候要想清楚自己的需求

2. 可以把大城市成功的经营模式搬回小镇尝试创业

【拓展阅读收听观看】

播客：沈奕斐的播客-第101期：以结婚为目的的恋爱，才是耍流氓？

【音乐】

关于爱你的二三事

Empty Feeling

【下期阅读分享预告】

《5%的改变》李松蔚

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

        本期播客是来自潘强强和敢敢两个人的阅读分享，分享的书目是《从不妥协：奥莉亚娜·法拉奇传》和《坡道上的家》。我们的分享大概是琐碎又真实的，充满怀疑和思考的，快速地否定自己又快速地肯定自己，这大约就是两个普通女孩的碎碎念。欢迎收听本期播客，如果你也阅读过或正在阅读这两本书，欢迎留言交流你的想法。我们让知识流动起来！

【制作团队】

录制及剪辑：潘强强、敢敢

【时间轴】

00:38-35:46  敢敢《从不妥协：奥莉亚娜·法拉奇传》阅读分享

00:38-08:10 不理解为何会发生战争，战争永远带来伤痛

08:11-24:25 即使梦想难以实现，也要去感受、去思考、去描述

24:32-35:46 我的身体里爱情和女性主义相互对立、一直在打架

37:54-1:12:27 潘强强《坡道上的家》阅读分享

【拓展阅读收听及观看】

播客：

1. 姐姐说-第64期：在哭泣的俄罗斯同学身旁，我就像个会说话的哑巴

2. 姐姐说-第67期：枪炮之下的乌克兰生死白天大撤离

3. 沈奕斐的播客-第12期：串台Steve说｜聊聊爱情的不确定性：什么东西最破坏爱？

4. 沈奕斐的播客-第101期：以结婚为目的的恋爱，才是耍流氓？

电影：

《万里归途》、《指挥家》

书籍：

《脱口秀工作手册》李诞

《从不妥协：奥莉亚娜·法拉奇传》【意】克里斯蒂娜·德·斯特凡诺

《坡道上的家》【日】角田光代

电视剧：

《三悦有了新工作》

b站频道：月月环球记

微信公众号文章：No.2共读《从不妥协：奥莉亚娜·法拉奇传》

（https://mp.weixin.qq.com/s/K3W-7gJy0WaxGbrWyqzayg）

【下期阅读分享预告】

《5%的改变》李松蔚

【音乐】

积极思考

这是我一生中最勇敢的瞬间

克林

【收听平台】

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

【看看别人在干什么4】

疫情已经跟随我们三年，在这三年中你是否怀疑自己的工作到底值不值得继续？

你是否也向往每天工作三四小时其余都是自由时间的快乐生活？

你是否也对对外汉语行业感兴趣？

你是否也想成为斜杠青年？

你是否也在疫情期间自告奋勇地想为身边人出一份力？

欢迎收听本期播客，带你认识快乐着去行动的斜杠青年Charlie！让我们一起勇敢地追求自由生活吧！

-制作团队-

录制：Charlie（嘉宾）、敢敢

剪辑：潘强强、敢敢

show notes：敢敢

校对：潘强强

-嘉宾介绍-

Charlie ：现居上海，一个半全职的中文老师，2011年毕业于上海师范大学对外汉语专业，目前在对外汉语行业已超过十年。除了是中文老师，还是抹茶吧的合伙人、某中文学习平台的供稿者，同时也是播客<世界门外汉>的主播。

-时间轴-

02:00 成为中文老师的契机是什么

09:25 疫情对自己发展的影响以及开始思考是否需要重新择业

15:34 如何去寻找自己的学生

19:07 工作中难忘的经历或有趣的分享

25:02 Charlie自学西班牙语方法分享

31:22 斜杠青年Charlie的副业介绍

38:05 Charlie在疫情中做志愿者经历分享

49:01 Charlie对未来的打算

53:55 对即将进入对外汉语行业以及在读这个专业的小伙伴有什么建议

1:03:58 Charlie近期的书影音分享

-拓展阅读收听及观看-

播客：世界门外汉

书籍：《生死疲劳》莫言

影视：《古宅老友记》（英剧）

文章：美好悦捐｜疫情期间我曾想过放弃这件事（主人公：Charlie）

https://mp.weixin.qq.com/s/YOn-iMytWA0hQAsKNZT2GA

-Tips-

1. 自学西班牙语：每日在多邻国APP学习西班牙语30分钟。

2. 可以选择自由的职业，也要做好承担相应风险的心理准备。

-音乐-

Morning

Stay in alive

-收听平台-

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅

-时间轴-

01:03-22:24潘强强分享《我胆小如鼠》（作者：余华）

22:30-34:38小张瞧瞧分享《晚熟的人》（作者：莫言）

34:39-54:18敢敢分享《成为母亲的选择》（作者：【以】奥娜·多纳特）

54:33-1:06:27乐乐分享《谢谢，但今天不行》（作者：【德】科尔杜拉·努斯鲍姆）

1:07:15-1:13:15 在读书籍及影视分享

-拓展阅读收听及观看-

【书籍】《工作、消费主义和新穷人》、《鄙视》、《秋园》、《浮木》、《我本芬芳》、《圣母》、《被讨厌的勇气》

【日剧】《我的姐姐》

【纪录片】《当卢浮宫遇见紫禁城》

【播客】再说一个第5期：用书写对抗遗忘，勇敢地向宇宙发射信号

【文字稿】敢敢《成为母亲的选择》阅读分享文字稿：mp.weixin.qq.com

-创作团队-

录制：潘强强、小张瞧瞧、敢敢、乐乐

剪辑：潘强强、敢敢

show notes：敢敢

审核：潘强强

-音乐-

Wangleta

Bridge over Troubled Water

-收听平台-

小宇宙、汽水儿、苹果播客、Spotify、喜马拉雅