CMT - Научный Подход

Замедленный метаболизм и широкая кость. Почему не удается похудеть?


Listen Later

Замедленный метаболизм и широкая кость. Почему не удается похудеть?
Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
- Широкие кости, генетика, которая заставляет вас есть больше.
- Как 38% процентов жиров их арахиса уходят “в унитаз”?
- “Поломка метаболизма”, повреждение метаболизма или ”metabolic damage”.
- Почему я никак не могу сбросить вес?
- Как кардио мешает сжигать жир?
- Кортизол, лептин – что происходит на диете, или почему вес "встал"?
- Что такое уравнение баланса энергии?
- От каких параметров зависит набор и сжигание жира?
- Как происходит метаболическая адаптация организма к диете?
- Кол-во энергии в еде и калорийность. Термический эффект пищи.
- BMR, TEF, EAT, NEAT – что это такое?
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

CMT - Научный ПодходBy Борис Цацулин

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

4 ratings


More shows like CMT - Научный Подход

View all
Сам себе нутрициолог by mya.nutrition

Сам себе нутрициолог

0 Listeners