營養聊不聊

【早安營養】吃大餐該怎麼調整飲食?其他餐該吃嗎? by營養師杯蓋


Listen Later


今天主題:吃大餐該怎麼調整飲食?


我曾經被問過一個問題,就是為什麼其他餐一定要吃?不能只吃一餐嗎?

今天就來聊聊為什麼?

-------------------------------------------

🉐杯蓋新書‼️

⬇️6月2日起販售⬇️

博客來→https://reurl.cc/E7Ykmn

金石堂→https://reurl.cc/9E0dRj

誠品→https://reurl.cc/V6nGM5

讀冊→https://reurl.cc/X6xOZe

-------------------------------------------

喜歡杯蓋的影片,可以請杯蓋喝杯咖啡,成為杯蓋創作動力

贊助連結: https://p.ecpay.com.tw/A82AF

-------------------------------------------

營養初、營養吃、營養師,讓健康飲食的人生從這開始吧!!!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

營養聊不聊By 營養師杯蓋

  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7
  • 3.7

3.7

3 ratings


More shows like 營養聊不聊

View all
下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

184 Listeners