这是《早早睡了》的第18期节目。从3个多月前开始准备的话题，终于在3个月后用上了。翻着三个月期间这个话题舆论的变化，也有一种感慨在其中…

ED：陈奕迅《谎言》，词/乔靖夫，曲/蔡一智

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这是来自足球和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，曾一度沉寂了两年后终于回归。还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字都来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言（感谢好朋友Anakin提供创意），但节目内容应该肯定与那位前国足主帅无关。

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（来自2025年6月6日凌晨的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第17期节目。原本准备是在这个国际比赛日之后聊聊国足的，因为我曾相信，哪怕再不济，也应该能用一场平局把理论上的出现可能留到最后一轮。

ED：陈奕迅《谎言》，词/乔靖夫，曲/梁翘柏

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这是来自足球和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，曾一度沉寂了两年后终于回归。还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字都来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言（感谢好朋友Anakin提供创意），但节目内容应该肯定与那位前国足主帅无关。

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（来自2025年6月6日凌晨的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第16期节目。今天聊的话题有些沉重，从布彭扎聊到了郭嘉璇，又聊到了几年前的张恩华：我说，我发现有的时候生死对于管理者来说更像是处理事故、压制舆情，而非应对一场重大悲剧。“正确”的选择和“安全”的选择之间，有的时候只能选择“安全”。

足球无关生死，是因为足球的文化意涵超越了生死的时间界限。但当我们选择忽略这种文化的时候，足球的价值又剩下了什么呢？

ED：陈奕迅《七百年后》，词/林若宁，曲/柳重言

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（来自2025年4月23日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第15期节目。这一期节目原本准备半个月前上线，因为工作实在太忙拖拉到了今天——所以，在原本关于国足观赛的部分之外，还加上了最近半个月看的三场其它比赛的体验。

ED：陈奕迅《人生马拉松》，词/袁两半，曲/曲世聪

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这是来自足球和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，曾一度沉寂了两年后终于回归。还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字都来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言（感谢好朋友Anakin提供创意），但节目内容应该肯定与那位前国足主帅无关。

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（来自2025年4月13日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第14期节目。这一期是关于我自己在最近半年内容方面的新尝试：观赛手记。这个东西听起来有些老派，但也确实是一家传统媒体的编辑老师给我的启发。而在这期节目里，我还会提到的引子，有美剧《Ted Lasso》，也有国内球队的Match Day视频。

ED：陈奕迅《Shall We Talk》，词/林夕，曲/陈辉阳

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这是来自足球和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，曾一度沉寂了两年后终于回归。还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字都来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言（感谢好朋友Anakin提供创意），但节目内容应该肯定与那位前国足主帅无关。

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（来自2025年3月16日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第13期节目。这一期是关于这段时间比较热点的中国足球话题：当那位泰山队球迷举起那张全斗焕的照片时，他一定没有想到之后会发生这么多故事。所以今天来聊聊，那些我经历过的、所知道的“极端”球迷故事。

有几处消音内容，其中一部分我也不知道如何违规了，我就按要求都消音了，见谅。

ED：陈奕迅《任我行》，词/林夕，曲/Christopher Chak

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（来自2025年2月25日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第12期节目。这一期是关于拉什福德的离队和如今欧洲和中国足坛的青训球员——我们对青训球员总是会抱有更多的耐心和期待，但或许在如今的足坛都成为了一种奢望。期待和希望是一种奢侈品，而我开始学会拥抱这种必然的遗憾。

ED：陈奕迅《十面埋伏》，词曲/Eric Kwok

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（来自2025年2月7日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第11期节目。这一期，是关于中超的金元足球时代，这也是之前在懂球帝的约稿题目——当时那篇约稿的标题叫做“金元时代，在广州队之外”，但受限于内容平台的一些局限所以没能写得太明白（可能也是自我审查），也是因为篇幅的限制只能做一些总结和归纳。

这次在播客，我稍稍拓宽了一点点边界，顺便也回顾了一下这十几年的中国足坛，希望能勾起一些你的回忆。

ED：陈奕迅《黄金时代》，词/林夕，曲/柳重言

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播客中提到的文章链接：

金元时代，在广州队之外

播客中提到的几张统计图：

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《早早睡了》是足球爱好者和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字感谢@Anakin 提供创意，来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言，但节目内容一般与国足主帅无关。欢迎关注主播的微博账号@不懂球专栏_Foolball 、微信公众号“不懂球专栏”以及各大平台上的“不懂球专栏”。

（来自2025年1月21日的）晚安🌙

这是《早早睡了》的第10期节目，是2025年的第一期，也是是时隔2年的第一期。2年不（在小宇宙）见，来聊聊我做了些什么、看了些什么，以及新认识的朋友们。

ED：陈奕迅《我的快乐时代》，词/林夕，曲/林健华
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《早早睡了》是足球爱好者和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字感谢@Anakin 提供创意，来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言，但节目内容一般与国足主帅无关。
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（来自2025年1月7日的）晚安🌙

由于12月如果再不更新，我们的节目就要从月更变成双月更了，所以紧赶慢赶一定要补上12月的这一期。本期经过（5分钟的）精心剪辑，欢迎收听。

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《早早睡了》是足球爱好者和体育爱好者CD一档突发奇想的新节目，还有一个占了坑的姊妹节目《满血复活》，两档节目名字感谢@Anakin 提供创意，来自于前国足主帅李铁的一次社交媒体发言，但节目内容一般与国足主帅无关。

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（来自2023年1月12日凌晨的）晚安🌙