Sağlıklı yaşam baskısı nedir? Sabah 6'da spor salonuna gitmezsek başımıza ne gelir? Ceviz yemezsek kafamız nasıl çalışacak? Bu kadar verimli olma hedefi neye yarayacak? Son zamanların açık ara en zorba baskısı wellness. Zaruri Şeyler Fakültesi'nin sözcüsü ilk bölümde wellness ve sağlıklı yaşam tahakkümünü konuşuyor.