Саша, Денис и Маша — взрослые дети алкоголиков. ВДА — такой «социальный диагноз», термин, который используют для людей, чьи родители жили с зависимостью. ВДА с детства живут с ощущением, что с ними что-то не так. В этом эпизоде Лика Кремер говорит с ними, а еще выясняет, почему у нее самой столько признаков ВДА, хотя в семье никто не пил. Разобраться в этом ей помогает Катя Артеменко — гештальт-терапевт, руководитель сообщества психологов сервиса «Ясно». 

Этот выпуск – финальная часть спецпроекта «Я (взрослый) ребенок алкоголиков», который сервис онлайн-психотерапии «Ясно» сделал вместе с изданием «Такие дела». 

8 героев проекта поделились своими историями взросления рядом с алкозависимыми взрослыми, а психологи «Ясно» рассказали, как справляться с трудностями, которые возникают у ВДА: https://takiedela.ru/2024/07/my-ostalis-naedine-s-problemoy/ 

Реклама. ООО «Ясно.лайв». ИНН: 9703044223

Сервис «Ясно»: https://yasno.live/?erid=2SDnjdEykuY

Редакторки — Полина Агаркова и Ксения Красильникова
Продюсерка — Маша Агличева
Звукорежиссер и саунддизайнер — Ильдар Фаттахов
Композитор — Кира Вайнштейн
Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина   

Это подкаст студии «Либо/Либо»

У студии Либо/Либо вышел новый специальный десятисерийный сезон подкаста «Одни плюсы» сделанный совместно с журналисткой и активисткой Ритой Логиновой. Это подкаст о том, как дезинформация и заблуждения о ВИЧ-инфекции в позднем Советском Союзе привели к чудовищной эпидемии в современной России, которую не удаётся остановить до сих пор. 

Ссылка на подкаст «Одни плюсы»:

https://podcast.ru/1531431564

В это трудно поверить, но надо признаться, что это не новый эпизод «Зависимости», а первый выпуск подкаста «Он увидел солнце», который сделали наши друзья. Это творческая биография Егора Летова, рассказанная музыкальным журналистом Александром Горбачевым. Первый эпизод — о том, как будущий лидер «Гражданской обороны» ненавидел школу, но очень любил учиться.

А в Apple Podcasts подкаст доступен целиком по подписке

«Зависимость» — один из самых непростых и долгостроящихся проектов «Либо/Либо». Три года сомнений, трепета, слез, моральных дилемм и собственных триггеров. Лика Кремер и команда подкаста рассказывает, как это было в новых эпизодах подкаста «Студия». 

Слушайте «Студию» по подписке Либо/Либо+ на Apple Podcasts https://cutt.ly/stu1907trap или в нашем закрытом Telegram канале https://cutt.ly/stu1907trtg

Идея подкаста «Зависимость» родилась у ведущей Лики Кремер неслучайно. Тема давно волнует Лику лично — она много лет оказывается в отношениях с людьми с зависимостями — и ее это явно, по ее словам, притягивает и затягивает. В этом специальном эпизоде Лика рассказывает о своих паттернах поведения психотерапевту Татьяне Волк, которая специализируется на работе с зависимым и созависимым поведением. 

Ведет этот эпизод Ксения Красильникова, авторка подкаста «Хорошо, что вы это сказали». Это подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. В честь завершения сезона мы сделали с подкастом «Хорошо, что вы это сказали» совместный эпизод!

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/zav3005epap или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://cutt.ly/zav3005eptg

Авторки идеи и ведущие — Лика Кремер и Ксения Красильникова

Редактор — Юля Яковлева

Продюсерки — Ксения Красильникова, Маша Агличева и Полина Агаркова

Звукорежиссер — Павел Цуриков Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio

Саша и Лена друг с другом не знакомы и никак не связаны. Но они оказались с разных сторон похожей ситуации. Родители Саши принимали наркотики, а Лена растила детей и страдала зависимостью от героина. Это эпизод о том, как зависимость одного из близких может повлиять на всю семью. 

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/zav2305epap или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://cutt.ly/zav2305eptg

Автор идеи и ведущая — Лика Кремер

Автор сценария — Женя Щербина 

Редактор — Юля Яковлева

Продюсерки — Ксения Красильникова, Маша Агличева и Полина Агаркова

Звукорежиссер — Павел Цуриков Саунддизайнер — Алексей Воробьев 

Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio

В 2003 году молодой успешный политтехнолог Райан Хэмптон сломал ногу. Доктор прописал ему обезболивающее, но не ибупрофен, а опиоид. Через несколько лет Райан потерял дом, работу, и стал зависим от героина. В этом эпизоде Лика Кремер говорит с ним и другими жертвами опиоидного кризиса. Это история о том, как наркотик оказался в каждом американском доме, и о миллиардах долларов, которые на этом заработала одна конкретная семья.

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/zav905epap или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://cutt.ly/zav905eptg

Автор сценария — Женя Щербина

Редактор — Андрей Борзенко

Продюсерки — Ксения Красильникова и Маша Агличева

Звукорежиссер — Павел Цуриков

Саунддизайнер — Алексей Воробьев 

Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio

Почему игра превращается в единственную цель и смысл существования, а мир за ее пределами оказывается скучным, а потом и вовсе невыносимым? 

Как игровые автоматы становятся красивее и удобнее, чтобы максимально долго удерживать игрока рядом? Что такое система и можно ли ее победить? Эта серия про зависимость от азартных игр.

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://cutt.ly/zav905eptg

Автор идеи и ведущая — Лика Кремер

Автор сценария — Женя Щербина 

Редактор — Юля Яковлева

Продюсерки — Ксения Красильникова, Маша Агличева и Полина Агаркова

Звукорежиссеры — Павел Цуриков и Алексей Воробьев

Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio

Пить вино в любой непонятной ситуации –  культурная норма. Это выглядит вовсе не так страшно, как запои водкой или самогоном. Но все зависит от того, что происходит после первого бокала.

Две истории двух благополучных и успешных людей — Гели и Андрея, обнаруживших у себя симптомы алкогольной зависимости.

Запишитесь к проверенному психологу в Ясно. Скидка 20% по промокоду ZAVISIMOST при регистрации на первую сессию: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=zavisimost

Реклама ООО «Ясно.лайв»  ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442

Pb3XmBtzt87uzp9Z6ArV7x5aSSZLKYJNEaLDq6N

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://bit.ly/zav_ep_tg

Автор идеи и ведущая — Лика Кремер

Автор сценария — Женя Щербина 

Редактор — Юля Яковлева

Продюсерки — Ксения Красильникова и Маша Агличева

Звукорежиссер — Павел Цуриков

Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio

В 2022 году зависимость от видеоигр включили в международный классификатор болезней, а в Китае уже много лет существуют лагеря, где подростков насильно отучают от пристрастия к гаджетам. Пока одни сомневаются в существовании диагноза и называют это слабостью характера, другие придумывают изощренные способы, как вылечить себя и других от цифровой зависимости. 

Бонусные эпизоды подкаста «Зависимость» доступны по подписке Либо/Либо+ в Apple Podcasts или в закрытом Telegram-канале студии по ссылке https://bit.ly/zav_ep_tg

Автор идеи и ведущая — Лика Кремер

Автор сценария — Женя Щербина 

Редактор — Юля Яковлева

Продюсерки — Ксения Красильникова и Маша Агличева

Звукорежиссер — Павел Цуриков

Композитор — Кира Вайнштейн

Дизайнерка обложки — Анастасия Самохина

Если у вас есть история про зависимость и вы хотите ей поделиться, пишите на [email protected]

Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru

Instagram студии —Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — t.me/libolibostudio