Gościem Jakuba Kukli jest Jakub Sieczko, lekarz, specjalista anestezjologii i intensywnej terapii, który przez sześć lat pracował w stołecznym pogotowiu ratunkowym. Swoje doświadczenia opisał w książce "Pogo".

Kultura terapeutyczna tworzy jednostki wypalone, ludzi niezdolnych do nawiązania głębszego porozumienia i osamotnionych. Gościem Jakuba Kukli była dziennikarka społeczna Dominika Tworek.

Przed Dniem Matki proponujemy przyjrzenie się rodzinnym relacjom. Jak często obwiniamy naszych rodziców o problemy, które spotykają nas w dorosłym życiu? Jakie schematy zachowań powielamy i jakie odziedziczone traumy nosimy w sobie? Kim tak naprawdę są nasi rodzice i co ich kształtowało? Między innymi na te pytania odpowiada Urszula Struzikowska-Marynicz – psycholog i socjolog w książce "Wszystkiemu winni są twoi starzy".

O uzależnieniu od technologii i mediów społecznościowych. Dzieci i młodzieży, ale też dorosłych. Jak i kiedy z użytkowników staliśmy się użytkowanymi? Jak zacząć i skutecznie przeprowadzić detoks? Gościem Jakuba Kukli był terapeuta uzależnień Daniel Dziewitt, autor książki "Homo enter".

Czasem mówił rzeczy trudne, za niektóre wypowiedzi był zresztą ostro krytykowany. Niemniej cieszył się szacunkiem i powszechnym autorytetem. Ks. Józef Tischner w trudnych latach po przełomie podpowiadał Polakom, jak nie pogubić się w nowej rzeczywistości. Inny punkt widzenia uznawał za wartość, a nie zagrożenie. Co z tamtego czasu w nas zostało i dlaczego dziś tak trudno o autorytety? Wyjaśnia poeta i publicysta, biograf ks. Tischnera, Wojciech Bonowicz.

"Strach o suwerenność. Nowa polska polityka" to jedna z najważniejszych książek 2024 roku według magazynu „Foreign Affairs”. Jej autor, dr Jarosław Kuisz przekonuje, że dziś, w trzeciej dekadzie XXI stulecia nasze wybory polityczne wciąż mają związek z depresją, na którą zapadł Stanisław August Poniatowski. Dlaczego?

Czy modele negocjacji biznesowych można skutecznie wykorzystać w życiu prywatnym? Czym różni się kłótnia od sporu? I dlaczego ten ostatni może być życiodajny? Słowem, o tym jak się mądrze spierać, żeby się głupio nie kłócić mów psycholog, trener biznesowy, autor książki "Sztuka mądrego sporu" - Tomasz Kalko.

W okolicach Dnia Mózgu rozmawiamy o kondycji jednego z najbardziej genialnych urządzeń na świecie. Jak dbać o sprawność mózgu podpowiada trener mentalny Ryszard Kwiatkowski.

Kinga Wyrzykowska to pisarka urodzona w Polsce, ale wychowana we Francji. W swojej nagrodzonej powieści "Porządni ludzie" analizuje postawy radykalizujących się Europejczyków i strach części mieszkańców Starego Kontynentu przed imigrantami.

Z inicjatywy uczniów z Lubina powstał program GŁOS Z CIEMNOŚCI, który ma zwrócić uwagę na hejt i problemy psychiczne młodych ludzi. Wspierająca przedsięwzięcie Fundacja JBB przygotowała kampanię świadomościową i warsztaty dla uczniów. O programie, nadwątlonej kondycji psychicznej młodego pokolenia i zagrożeniach płynących z mediów społecznościowych i Internetu rozmawiam z Jakubem B Bączkiem, założycielem Fundacji JBB, trenerem mentalnym.