ZBLIŻENIE

Depresja wciąż budzi wiele pytań i obaw - zarówno u osób, które jej doświadczają, jak i ich bliskich. Piotr Krawczyk - lekarz psychiatra z wieloletnim doświadczeniem, zebrał w swojej książce najnowszą wiedzę medyczną, praktyczne wskazówki oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące depresji.

To, co miało być scenariuszem sci-fi, dzieje się tu i teraz. Sztuczna inteligencja kradnie wizerunek już nie tylko gwiazd, ale przedsiębiorców, ekspertów czy osób prywatnych. Jakie mogą być tego skutki? Czy można się przed tym obronić? O wyzwaniach związanych z nowymi technologiami mówią goście Jakuba Kukli w audycji "Zbliżenie": mec. Tymoteusz Paprocki - adwokat i Tomasz Kalko - psycholog, przedsiębiorca, którego wizerunkiem bez jego wiedzy się posłużono.

Czy można ustanowić jasną granicę i określić, gdzie kończy się psychologia, a zaczyna duchowość? O tym w audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z ks. Grzegorzem Strzelczykiem - teologiem, prezbiterem archidiecezji katowickiej, autorem książek m.in. "Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu" oraz profesorem Bogdanem de Barbaro, psychiatrą i psychoterapeutą.

Mamy dziś olbrzymie możliwości techniczne i dostęp do wiedzy większy niż kiedykolwiek wcześniej, a mimo to wciąż nie rozumiemy, jak silnie najbliższe otoczenie kształtuje nasze samopoczucie, relacje i codzienne decyzje. W audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z dr. Joanną Jurgą - projektantką synestetyczną o tym, jak kształtować przestrzeń, aby żyć lepiej.

W audycji "Zbliżenie" - wracamy do sytuacji mężczyzn w Polsce, do napięć między płciami i do pułapki patriarchatu, z której nie potrafimy (nie chcemy?) się wyzwolić. A czasem wystarczyłoby po prostu porozmawiać.. Gościem Jakuba Kukli była Dorota Peretiatkowicz (socjolożka z serwisu socjolozki.pl).

Kontakt z narkotykami nie jest domeną "marginesu" - to problem, który dotyka młodych ludzi niezależnie od domu, szkoły czy statusu. Rolą rodziców jest uważność, empatia i wiedza - bo tylko dzięki nim można naprawdę pomóc, zanim będzie za późno. Gośćmi audycji "Zbliżenie" byli Ewa Pągowska i Adam Nyk, autorzy książki "To nie moje. Jak rozmawiać z dziećmi o narkotykach, żeby to miało sens".

Często odbiera głos, zanim zdążymy coś powiedzieć. Nieśmiałość można pokonać, ucząc się rozumieć swoje emocje, akceptować siebie i stopniowo przekraczać granice lęku. Możemy też wykorzystać pozytywne aspekty nieśmiałości, bo są i takie.. W audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z Alicją Stankiewicz, psycholożką, certyfikowana psychoterapeutką poznawczo-behawioralna oraz psychoterapeutką terapii schematów, autorką poradnika "Jak pokonać nieśmiałość".

Po roku ponownie spotykamy się z  Tomaszem Stawiszyńskim - pierwszym gościem audycji "Zbliżenie" - żeby zajrzeć do jego nowej książki z diagnozami współczesności ("Ćwiczenia z dysonansu"). Porozmawiamy między innymi o terrorze monologów i myślenia plemiennego.

Katarzyna Butowtt - modelka - była ikoną świata mody, współpracowała z Barbarą Hass, inspirowała Jerzego Antczaka. Nigdy nie wspominała szerzej o domu rodzinnym i dzieciństwie. Dopiero kilka lat temu postanowiła zmierzyć się z przeszłością i opowiedzieć o brutalnym ojcu i problemach alkoholowych matki i siostry. Swoją książką "Oddycham, odkąd moi rodzice umarli" chciałaby sprowokować dyskusję o przemocy domowej.

Giganci technologiczni obiecali nam wygodę, rozrywkę i dostęp do świata na wyciągnięcie ręki. W zamian oddaliśmy im naszą prywatność, uwagę i poczucie sprawczości. Dziś coraz wyraźniej widać, że korporacje technologiczne rosną w siłę, a my, użytkownicy, sprowadzani jesteśmy do roli cyfrowej biomasy, bezradnych mieszkańców e-kolonii, których lojalność kupuje się paciorkami. Gościem Jakuba Kukli była Sylwia Czubkowska, dziennikarka technologiczna, autorka m.in. książki "Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem.