Opowiadam o tym, jak emocje mogą wpłynąć na chemię naszego organizmu oraz o tym, jak potężne potrafią być nasze myśli. Każda myśl ciągnie za sobą emocję, która wyzwala szereg reakcji chemicznych odczuwalnych w naszym ciele. Posiadamy swoją własną aptekę, którą powinniśmy nauczyć się wykorzystywać. Możemy do tego wykorzystywać medytacje i wizualizacje, by wspomóc cały proces leczenia. To dobry początek!

Ćwiczenie, które pozwala na nowo zacząć czuć swoje ciało. Prosta prowadzona praktyka, która odkrywa subtelne energie krążące w ciele.

Prosty sposób na chwilę relaksu oraz na synchronizację ciała z mózgiem.

Odcinek mocno personalny, w którym poruszam kwestię chorobowych objawów, ale także o pobycie w szpitalu. Dużo o początkach choroby i tego, jak manifestowała się ona w moim ciele. Poruszam też temat czym są objawy i jak je wykorzystać.

O mojej drodze do zdrowia i odzyskania swego życia. Pierwszy odcinek podcastu, w którym opowiadam skąd w ogóle pomysł na podcast, o kilku ważnych kwestiach dotyczących zdrowia oraz o tym gdzie rozpoczęło się moje zdrowienie.

Zdrowego dnia!