לא כל מה שנשמע כמו עובדה על הגוף שלנו הוא באמת עובדה.

יש משפטים שחוזרים שוב ושוב, עד שהם הופכים להיות אמת מובנת מאליה.
אבל לפעמים הם בעצם סיפורים שלמדנו לאורך השנים — כדי להסביר, כדי להסתגל ולהמשיך.

בפרק הזה אני בוחרת להתעכב על כמה מהמשפטים האלה ולפתוח אותם.
לא כדי להחליף אותם במחשבה חיובית, אלא כדי לראות אם יש בהם עוד אפשרות.

הורידו עכשיו 10 תרגילים להקלה בכאב ועומס במתנה: https://www.efratgalai.com/gift10

לשיעור החינמי הקרוב: https://lp.vp4.me/wa99

הישארו מעודכנים בקהילת הוואטספ: https://chat.whatsapp.com/GWPmbeXtjzh2Y7JjwfPw0E?mode=gi_t