|本集重點|

Hi Chris! 

繼上集Sylvia強行置入希臘trip分享，下集的主題真的是講30歲後的交友心得，會分享灣區及倫敦的交友生態、職場友誼以及30中後對友誼的看法。

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Hi Chris! 

很久不見！本集的主題真的是講30歲後的交友心得，然而剛去完希臘的Sylvia太高興強行分享了大量希臘trip及嬋柔資訊，請各位見諒。下集比較貼題，I promise

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Hi Chris! 

本集的錄音日期為2024年5月11日。夏去秋來，當時的update已成為old news(笑)。

本集重點：

- (00:45)消失的上一集與關注精神健康

- (24:50)男人與熊

- (37:05) Sylvia學車

- (53:00) Mandy要考車牌嗎

- (1:02:05) 我們都是畏高小廢廢

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Hi Chris! 

呢個係真．update我地近況嘅一集。呢排潛晒水，唔少Chris都inbox我地問幾時有下集，sam虛嘅同時我同Sylvia終於錄左集近況update，戴定頭盔，我呢排真係energy好低，內容都係Sylvia姐姐carry，所以請大家見諒

本集內容：

- Mandy近況

- Sylvia工作成就解鎖

- Sylvia買新衫＋色彩測試

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Hi Chris! 

承Ep.50我們三個沒有育兒的女人討論生不生小孩，為了聽一下友方同學的論點，今集從父母新手村請來8號仔夫婦分享生小孩的原因。

由於今集是偷little 8睡覺的時間即興錄音(新手父母的時間真的難以計劃)，8號家只有apple耳機一條，請各位對音質海量包涵。感謝little 8配合，我可以跟兩位好朋友有這個meaningful conversation。

本集重點：

(1:38) 8號仔夫婦生小孩的原因

(9:35) 為小孩選擇與不選擇之間的矛盾

(20:47) 與長老們的關係

(28:50) 有後悔生小孩嗎

(36:36) 如何跟沒有小孩的朋友相處/何時意識到自己作為父母的新身份

(55:13) 積極參與的爸爸感到被性別歧視

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Hi Chris! 

Sylvia買樓記後，就梗係到裝修記～倫敦嘅Handiman同香港嘅裝修師傅會有咩唔同呢？

*呢集係到Sylvia有小咳，請見諒～

本集內容：

- 倫敦搵裝修師傅有咩要留意

- 國際男人幫嘅故事

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|本集重點|

Hi Chris! 

一年又過去，當然就要來一個年度廢talk。(大量廢話岀沒注意！)

應Mandy要求文字記錄她的2024 resolution: 做運動、工作上揾到anchor、睇多啲書、愛自己。請各位幫忙督促Mandy有一個fruitful的2024! 

Note 1: 抱歉Sylvia的音質變差了，新的work station位置好空洞。下次找另一個位置錄音啦。

Note 2: 2022尾集recap - Sylvia的2023計劃真的是考試和買樓；Mandy的2023的展望是割捨一些關係、build strong financial、養寵物、提升幸福感。咦，真係無做運動同睇書喎。

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Hi Chris! 

之前我(Mandy)俾好多人話唔睇Local野，所以同Sylvia姐姐一齊小公開自己平時睇開啲咩，聽完之後話我地知Chris你地睇啲咩丫～

*呢集係Mandy仲有小咳，請見諒～

本集內容：

- YouTube channel大雜亂分享

- Sylvia新屋裝修小插曲

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Hi Chris! 

今集討論各位敲碗已久的話題。之前QA和私訊都收到Chris問我們會不會生小孩，本集我們就來深入聊一下這個主題。

主題切入點異常豐富，包括：

- 父妻對生育生法不同是誰妥協

- 小孩對我與上一代關係的影響

- 小孩對人生的意義

- 作為女性會失去自我嗎

- 社會環境和經濟上配合生育計劃嗎

- 我會得到我期望的關係嗎

- 單身照顧小孩可以接受嗎

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Hi Chris! 

Sorrrrrrry我地兩個忙到暈左，或者係心力只可以係survive mode⋯⋯ 收到好多Chris DM我地，承蒙大家嘅厚愛同催促，我地番黎啦！

本集內容：

- 2個月重點update - Mandy同Sylvia生活大小事

(盡力了)

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