朝活ガチ勢44歳サラリーマンの365日Podcast

父親の葬儀でお別れをしてから、あっという間に1年が経過しました。

あの時、温かいメッセージをくださったリスナーの皆様のおかげで、はじめての喪主を無事にやり遂げることができました。

今回は、父親を見送って1年が経過した今、心境にどのような変化があったのか、そして大切な家族との絶対的な別離から私が何を学んだのかを、包み隠さずお話しします。

【この放送でわかること】

・父親との別れから1年経ったリアルな心境と、時間が経過しても悲しみが薄れないという真実の告白。

・身近な人がいなくなる喪失感との向き合い方と、常に偲びながら前を向くという新しい心のバランスの取り方。

・親を見送る経験を通じて痛感した時間の有限性と、お金を犠牲にしてでもやりたいことを今すぐ実行すべき論理的な理由。

#親との別れ #別離 #グリーフケア #グリーフワーク #悲しみ #人生観 #時間の使い方 #後悔しない生き方 #44歳 #ポッドキャスト

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新しいことに挑戦する時や環境が変わる時、失敗するのが怖くて足がすくんでしまうことはありませんか？

今回は私のバンドの先輩であるOVER ARM THROWのベースの洋平くんがライブのMCで語った「失敗という字は負けを無くすと書く」という熱い言葉をきっかけに、人生の可能性を広げる成長マインドセットの秘密を徹底的に掘り下げます。

44歳の会社員として日々感じる変化への戸惑いをリアルに語りつつ、年齢に関係なく今日から心を軽くして一歩を踏み出せる具体的な考え方のコツをお届けします。

【この放送でわかること】

✅ OVER ARM THROWのベースの洋平くんが教えてくれた「失敗」という言葉の本当の捉え方と心を軽くする視点の切り替え方

✅ 変化を脅威と感じて立ち止まる「固定マインドセット」と、変化をチャンスに変える「成長マインドセット」の決定的な違い

✅ 居心地の良い場所から少しだけ一歩を踏み出し、傷つかずに新しいスキルや生きがいを手に入れるための具体的な日常習慣

#成長マインドセット #固定マインドセット #失敗が怖い #OVERARMTHROW #マインドセット #自己啓発 #心理学 #40代の挑戦 #変化を楽しむ #人生を変える

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エディオンピースウイング広島で行われた明治安田J1リーグ第10節サンフレッチェ広島戦の0対3完敗を受け、過去20年のデータに基づくAI残留シミュレーションを実施しました。

「残留確率62%」という数字の裏に隠された得失点差マイナス8の危機と、第11節の鹿島アントラーズ戦および第12節のガンバ大阪戦が持つ決定的な意味を戦術・統計の両面から徹底解説します。

感情論を排し、京都サンガF.C.がJ1残留を掴み取るために今すぐ実行すべき守備修正と勝点マネジメントのリアルをお届けする放送です。

【この放送でわかること】

・サンフレッチェ広島戦で露呈したハイプレス空転と複数失点の戦術的構造

・過去20年のJ1データとAIシミュレーションが弾き出した残留ラインと得失点差の罠

・第11節鹿島アントラーズ戦と第12節ガンバ大阪戦で絶対に達成すべき勝点ノルマ

#京都サンガ #Jリーグ #鹿島アントラーズ #サンフレッチェ広島 #ガンバ大阪 #J1残留争い #サッカー戦術分析

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【あらすじ】

京都サンガF.C.のアウェイ・サンフレッチェ広島戦を応援するため、小学6年生と3年生の子どもたちと家族4人で2泊3日の車中泊遠征に行ってきました！

単なるサッカー観戦旅行にとどまらず、今の時代だからこそ子どもたちに伝えたかった広島平和記念資料館での平和学習、バンド仲間が醸造する絶品クラフトビールと美味しいご飯、さらには旧・朱華園の味を受け継ぐ尾道ラーメンまで、時間もお金も無駄にしない究極の遠征ルートを余すところなく語ります。

後日この遠征の様子を撮影したYouTubeのVLOG動画もアップしますので、ぜひチャンネル登録をして楽しみにお待ちください！

【この放送でわかること】

✅ 高速代が3割引きになるETC深夜割引の活用法と、小谷SAおよび『道の駅 西条のん太の酒蔵』を使った快適で安全な家族車中泊のリアルなノウハウ

✅ 昼間最大900円の広島市営河原町第1駐車場を拠点に、広島平和記念資料館・ばくだん屋・ひろしまゲートパーク・エディオンピースウイング広島・本川町『hangout』を徒歩で巡る黄金ルート

✅ 日曜の行列を完全回避して『千光寺山ロープウェイ』『展望台PEAK』『猫の細道』から名店『尾道ラーメン 朱』へ第1陣で入店する尾道タイムスケジュール

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【あらすじ】

今年も京都サンガF.C.の川柳コンテスト2026に渾身の5句を応募しました！

かつてバンドで自ら作詞作曲を手がけていた44歳の父親が、最優秀賞・優秀賞の総なめを狙って詠んだ5つの句と、その裏にある家族のアウェイ遠征エピソードを余すところなく語ります。

国内遠征から初のACLEベトナム遠征、そして子どもの作文に隠された感動の裏話まで、サポーターのリアルな日常をお楽しみください！

【この放送でわかること】

✅ 京都サンガF.C.川柳コンテスト2026に応募した5句の全文と、元バンドマンならではの言葉選び・作句のこだわり

✅ 家賃・食費・光熱費・通信費に次いで家計簿の5位に食い込む「サンガ代」のリアルと、週末の家族旅行がすべてアウェイ遠征になるサポーター家庭の日常

✅ 初のACLE（アジア・チャンピオンズリーグ・エリート）ベトナム遠征に向けた12年ぶりのパスポート取得エピソードと、子どもの学校の作文が遠征記になる『旅育』の魅力

#京都サンガ #sanga #Jリーグ #川柳コンテスト #アウェイ遠征 #家族旅行 #サンガスタジアム #ACLE #ベトナム遠征 #サッカー観戦

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小学校の運動会に行ったものの、全員が同じ体操着と赤白帽を着用しているため「どれが自分の子どもか全くわからない」と焦った経験はありませんか。

この放送では、私が小学生だった30年以上前に母親が実践していた「白のハイソックス作戦」から始まり、高学年で直面した周囲との靴下被り問題を乗り越え、最終的に辿り着いた「ライン入り蛍光色サッカーソックス」という最強の解決策をお伝えします。

年に一度のシャッターチャンスを絶対に逃したくないお父さん、お母さんはぜひ最後までお聴きください。

【この放送でわかること】

✅ 現代の小学校運動会の約9割が短縮開催となっており、子どもを素早く見つけないと競技が終わってしまう構造的な理由

✅ 低学年では有効だった「白や黒のハイソックス」が、4年生や5年生になると全く機能しなくなるリアルな現場の裏側

✅ 太陽光の下で「蛍光色」と「ライン入りサッカーソックス」が圧倒的に目立つ科学的な仕組みと、走ってもずり落ちない機能面のメリット

#運動会 #小学生 #子育て #育児の工夫 #小学生ママ #小学生パパ #サッカーソックス #ハイソックス #運動会コーデ #カメラ撮影

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明治安田Ｊ１リーグ第9節のFC町田ゼルビア戦で露呈した決定力不足と、降格圏まで勝点2差に迫られた16位の厳しい現実をファクトと客観データで徹底検証します。

クラブ史上初の白星を手にしたACLEラーチャブリーFC戦におけるMF松田天馬選手の決勝ゴールから導き出される勝点獲得のメカニズムを解剖します。

公式戦8連戦の4戦目を迎える2位・サンフレッチェ広島とのアウェイ決戦に向けて、京都サンガF.C.が勝点を獲得するための戦術的要点を解説する放送です。

【この放送でわかること】

・FC町田ゼルビア戦でシュート15本を放ちながら無得点に終わった構造的要因と新井晴樹選手の役割整理

・首位と勝点13差、降格圏と勝点2差という第9節終了時点の数値が突きつけるJ1残留争いの現実

・バルトシュ・ガウル監督率いる2位サンフレッチェ広島の過密日程の隙を突く京都サンガF.C.の対抗戦術

#京都サンガ #Jリーグ #サンフレッチェ広島 #FC町田ゼルビア #京都サンガFC #ランコポポヴィッチ #松田天馬 #新井晴樹 #ラファエルエリアス #バルトシュガウル

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今回の放送は「本屋大賞にノミネートされた本は全部読んでみようのコーナー！」です。

活字が苦手で40歳までまったく本を読んでこなかった私が、2026年本屋大賞で第10位に選ばれた伊坂幸太郎さんのデビュー25周年記念作『さよならジャバウォック』を読了したので、忖度なしの正直な感想をお話しします！

衝撃のサスペンスから始まるのに、途中からSFなのか現実なのか意味がわからない展開に……

でも、我慢して読み進めたラスト1/4で待っていたのは、鳥肌モノの伏線回収でした！

世間のリアルな口コミと合わせて、小説初心者目線で本音レビューをお届けします。

通勤やランニング、家事のお供にぜひ聴いてみてくださいね！

✅放送で紹介した本はこちら

http://msm.to/7nvL1sJ

✅耳で聴く読書「Amazon Audible（オーディブル）」の無料体験はこちら

http://msm.to/6ltET0W

【さらに詳しく】

放送では語りきれなかった 深い考察 や 詳細な要約 はブログ記事にまとめています。

文字でじっくり復習したい方はこちら

https://www.papastablog.com/sayonara-jabberwock-review/

#さよならジャバウォック #伊坂幸太郎 #本屋大賞2026 #読書感想 #小説レビュー #ミステリー小説 #伏線回収 #Audible #オーディブル #耳読

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いよいよ明日10月16日（金）0時から、400万点以上の商品が安くなる「Amazonプライム感謝祭」の本セールが開幕します！

しかし、「買い物は明日になってからでいいや」と今日何もしないで寝てしまうと、数千円から数万ポイントを取りこぼし、狙っていた目玉商品の在庫切れで泣くことになります。

本セール前夜の今日（10月15日）のうちに絶対に済ませておくべき「3つの事前準備」と、登録だけで総額12,000円以上お得になる神サブスクキャンペーンを徹底解説します！

【この放送でわかること】

✅ ボタンを押すだけで最大18%還元＆10万ポイント抽選の対象になる「ポイントアップキャンペーン」と「dポイント最大20%還元」の確実なエントリー手順

✅ 10月19日〜20日で終了！Audible（4ヶ月間月額99円）、Kindle Unlimited（3ヶ月無料）、Amazon Music Unlimited（4ヶ月無料）の総額12,464円得する活用術と、私が5年間Audibleを手放せないリアルな理由

▼【完全保存版】紹介したキャンペーンのエントリー窓口＆神サブスク登録・目玉商品リンクまとめ（ブログ記事）はこちら！

https://www.papastablog.com/prime-sale-jizen-junbi/

▼今すぐチェックすべきAmazon公式リンク一覧

・プライム感謝祭 ポイントアップキャンペーン会場：http://msm.to/dFaLAx

・Amazon Audible（プライム会員4ヶ月間 月額99円）：http://msm.to/6ltET0W

・Kindle Unlimited（3ヶ月無料体験）：http://msm.to/HEFvAnI

・Amazon Music Unlimited（4ヶ月無料体験）：http://msm.to/HEFvAnI

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人生は気づかぬうちにすぎるから。

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頑張れば頑張るほど将来への不安が消えない。

目標を達成してもすぐに次の目標を追ってしまい満たされない。

そんなふうに毎日をすり減らしているあなたへ、今日から「今この瞬間の幸せ」に気づき、心からの安心を手に入れるための具体的な思考法をお届けします。

【この放送でわかること】

✅ なぜ人間は目標を達成してもすぐに虚しさを感じてしまうのかという心理学的メカニズム『ヘドニック・トレッドミル現象』の恐ろしさとその抜け出し方を完全に理解できる

✅ クリス・ギレボーの著書『人生は気づかぬうちにすぎるから』で語られる『時間不安』の正体を知り、時間に追われる焦燥感から自分を解放する具体的なアクションプランを学べる

✅ 毎日の生活の中にある「おいしいご飯を食べる」「家族と笑い合う」といった何気ない瞬間に生きている実感を強く持ち、将来の不安に押しつぶされずに毎日を豊かに生きるための視点を持てる

#時間術 #自己啓発 #幸せになる方法 #心理学 #ヘドニックトレッドミル #人生は気づかぬうちにすぎるから #40代の悩み #目標達成 #ポッドキャスト #日常の幸せ

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