疫情三年里我们更多关注了自己居住地方的人和事，社区里穿梭的大白似乎就是昨天发生的事情，这次邀请一位业主委员会主任来讲讲在北京一个普通小区里发生了哪些精彩有意思的事情，主任一次给你讲清楚业委会，物业，和社区街道的关系和责权，以及在这位年轻的主任认知里，社区和业主工作的价值和意义。同时我们还探讨了我国城市居民现状下优化业主自治组织和政府部门联动的可能性。

后疫情时代，希望我们的一切都能回归正常，并祝大家2023春节快乐。

本期节目会与公众号“判官老司机”做文稿同步，文章已更新，可前往阅读完整对话文稿。

判官，前产品经理，公众号“判官老司机”。

主播：江洋

后期：斯睿

开头配乐：爱乐团王超 - 胡同

中间配乐1：暗杠,寅子 - 说书人

中间配乐2：郝云 - 北京 北京

结尾配乐：何勇 - 钟鼓楼

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

带你体验催眠疗愈全过程，以及如何在催眠后看到自己的前生今世，人桥钢板的神秘现象是如何做到的。之前讲述「网约车司机秘密」的Surrender再次来到「朝阳路5号」，这次她以催眠疗愈师的身份讲述了看似神秘但又有疗愈作用的催眠术，我们还聊了可怕的鬼压床以及很多科学无法解释的灵异现象。最后Surrender录了一段催眠的音频，你可以跟随指引体验催眠，也许能看到你的前世。

如果本期节目的评论超过150条，我们会放出Surrender的个人联系方式，方便大家联系她体验催眠，同时也会拉一个催眠快闪群，大家一起实时互动。

原则上我们还是尊重唯物科学，但科学是人类对未知客观世界探索出来的总结性规律。那么没有探索出来的，无法解释的就不是科学吗？那么“客观世界”又是什么？这些我们未知的东西不要轻易的否认，应该保持好奇心和敬畏心。

对于催眠疗愈，还有人桥等相关方法，大家请在有专业人士指导下尝试，带着兴趣和好奇心了解和体验，身心各种疾病问题优先就医寻求解决方案。本期内容只是讨论和兴趣挖掘。

Surrender，产品经理，播客「深夜网约车」主理人，催眠疗愈师，占卜达人。

主播：江洋、斯睿

后期：斯睿

开头配乐：Wayman Tisdale - Get Down On It

中间配乐1：Marco McKinnis - Dressing

中间配乐2：Vansire - Metamodernity

中间配乐3：佐藤史朗 - Those Who Are There そこにずっといたもの

中间配乐4：mxmtoon - used to you

结尾配乐：Wayman Tisdale - Get Down On It

催眠BGM：Liquid Mind - Continuity

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

本期内容你会听到：神秘摩登上流女生被塔利班电话盘查，离异带孩子的妇女展示了她一柜子的化妆品在家释放爱美天性，和没有泳衣的少女在泳池中跳水潜泳，中产之上家庭住着200平大平层，喀布尔市中心豪华庄园里传出M16步枪突突声，失业的出租车司机花巨资建了一座清真寺却带着11口家眷住着在十几平土坯房。这是魔幻和真实的阿富汗，梅西用镜头记录，深刻自然的讲述，我们感受到当地人民用勇敢和坚韧对抗困苦，我们也期待未来会变得更好。

如何让适龄入学的孩子可以接受基础教育，如何帮助当地女性的手工品做义卖渠道是我们接下来很愿意去做的事情。如果恰好你对这方面有些经验或者有渠道资源，可以联系我们说明。

因为是个人视角和经历，内容难免涉及主观，有不同想法可在评论区讨论或补充。我们尊重各种宗教习惯，并倡导女性的权利平等。

不想做过多剪辑，内容很长，但很精彩，我邀请了小藤做为客座主播，她和梅西一起聊了很多女生之间的话题，你不听怎么会知道。

传送门：之前的一期《Vol.6 在塔利班再次执政的阿富汗，看见枪炮和烟花》，单集全网超过2.5万的播放量，我们一起感受到了梅西与塔利班斗智斗勇，一路有惊无险的旅程。

梅西（真名：尹玫），中国探险协会探险家，新三板上市科技公司合伙人，连续创业者，经营一家产品设计公司，现在在做虚拟人元宇宙相关产品及服务。

作为重度户外和纪实摄影爱好者，最爱是用镜头记录中东战火纷飞下的百种人生。希望有生之年也可以拍一部关于勇气与梦想，类似《女孩的战地滑板课》女性纪录片。

小藤（客座主播），码农，人机交互设计师，新晋AI艺术家。除了在一家智能设计公司担任CTO外，还因为爱好经营着MCN公司和Web3公司。女性主义者，戏多人疯的女流氓，日常酿酒种地养猪旅行不务正业。除了工作，啥都会一点儿，除了正经事儿，啥都能聊一些。

和梅西一起跳水潜泳的阿富汗18岁少女（为了保护当地女性，面罩是手绘添加）

在公园里给读不起书的孩子免费教学的女老师（为了保护当地女性，面罩是手绘添加）

中国人为当地孩子提供教育和为女性提供技能培训的免费学校

马扎里沙里夫当地中产家中

在11口人挤在一间昏暗土坯房里的贫苦家庭里做客，一周后房子被洪水冲垮

梅西在富人空置大庄园里，和少爷们玩枪

阿富汗罩袍下的大部分女性

主播：江洋

后期：斯睿

开头音乐：André Rieu - Ravel： Boléro, M. 81

中间音乐1：广藿 - Jay&Quinlivan's wedding

中间音乐2：Halie Loren - A Woman's Way

中间音乐3：妹尾武 - 明日、夕暮れまで

结尾音乐：Stefanie Heinzmann - Do Your Thing

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

特斯拉前不久发布的人形机器人让我们感觉距离科幻世界又近了一步，这期我们请到专业机器人公司罗总一起“深入浅出”的聊聊机器人的分类，发展和现状，以及未来趋势，从扫地机器人到变形金刚，抽丝剥茧剖析本质，讨论了“人形机器人”的必要性，漫谈了未来智能机器情感化和社会化的可能性。

本期内容用非专业语言让你获得新知。

罗璇，Syrius炬星联合创始人兼高级副总裁，前阿里巴巴机器人业务的产品总监。Syrius炬星是国内最早专注AMR（自主移动机器人）软硬件及云服务研发的企业，解决方案已在仓储物流领域成熟落地，为客户实现低门槛的柔性智能仓转型，服务对象包括世界级电商、零售巨头和物流集团。

主播：江洋

后期：斯睿

开头音乐：The Echelon Effect - Until the Shadows

结尾音乐：Douglas Holmquist - The Emerald Electric

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

本期内容虽长，但精彩至极。

2021年8月塔利班再次夺取阿富汗政权。梅西作为一个非职业自由摄影师，用镜头记录过埃博拉下的刚果金，巴以冲突，伊拉克第二次阿拉伯之春和叙利亚战后的平民生活，她非常不想错过塔利班执政一周年的这个主题事件，于是在今年8月，她踏上了阿富汗的土地。

在之前我们录制过一期梅西的「她在炽热的旅行中重塑工作与生活」，并约定好她从阿富汗归来后我们好好聊下这次的见闻，她在阿富汗的一个月时间里，和塔利班斗智斗勇了七八次，被关进警察局，最后即将离开阿富汗又在机场被塔利班安全局盘查。她见证了塔利班执政一周年庆典，看到烟花绽放的同时子弹也划破夜空，见到年轻塔利班士兵羞涩的笑容和淳朴的一面，感受到这个满目疮痍国家可能的希望和不确定的未来。通过梅西的文字，图片和声音的记录，给大家展现不同于西方媒体报道的塔利班执政一周年的阿富汗，满足你对当下阿富汗现状的好奇心。

梅西没有小红书也不发抖音，文字和图片的记录只发朋友圈，她说：“等我的主题拍摄沉淀到认为合适的时候，再去办展，也可能出书，再给大家看看我镜头和笔下有趣的人和故事。”

另外，我们访谈梅西的第二期，关于“罩袍下阿富汗女性的现状和思考”的话题也准备录制了，敬请关注。

梅西（真名：尹玫），中国探险协会探险家，同时她还是连续创业者，新三板上市科技公司合伙人，目前有一家产品设计咨询公司，还有特色度假民宿业务，现在在做虚拟人元宇宙营销产品及服务。

作为重度旅行和摄影爱好者，她曾4.5小时速冲非洲乞力马扎罗峰顶，在赛里木湖冰潜，去北极拍过极光，南极拍过企鹅，最爱依旧是用镜头记录中东战火纷飞下的百种人生。

在“坦克墓地”偶遇含羞的阳光少年塔利班

阿富汗少女在庆祝塔利班进入喀布尔一周年

喀布尔市中心体育场里的运动少年

世界遗产-贾母宣礼塔

8月31日21点，当地人用烟花和射向天空的子弹庆祝最后一个美军士兵离开阿富汗一周年

主播：江洋

后期：斯睿

开头音乐：Eklipse - Assassin's Creed

中间音乐：Michael Abels - Finding the Keys

中间音乐：Richard Schrieber - Years and Years

结尾音乐：Justin Timberlake,Black Eyed Peas - Where Is the Love？

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

陈嘉在十多年前创办了「@北京领养日」的公益平台，为伴侣动物建立救助和领养的双边平台，目前「领养日」的公益组织遍布于全国 24 个城市。这次，我们一起和陈嘉深入聊了人与伴侣动物的关系，还分享了很多令人感动的故事，讨论了人性的恶与善。

你的宠物是如何来到你家的？或者你正打算养一只宠物的话，会不会考虑领养这种方式？

欢迎在评论区分享你的经历和看法。

陈嘉，曾工作互联网产品经理，现创业期。

北京领养日创始人，“第一个志愿者”，用十年多的时间持续做公益，帮助上万流浪动物进入家庭。

主播：江洋、斯睿

后期：斯睿

中间音乐：Epiphany - Brand X Music

中间音乐：Rachel Portman - Buddy is Bailey

结尾音乐：Rachel Portman - A Dog's Purpose

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

她是互联网产品经理，每次下班坐网约车的时候都会和司机攀谈，这些司机有人开过赌场，有人做过夜场少爷，有人曾在山西挖煤，还有人透露自己老婆出轨，她用手机录音现场的对话内容，进行人间观察，并制作成了播客。我们请到她聊了聊，发现这样一位善于观察人间的女生还有催眠疗愈以及占卜的神奇技能。

Surrender，播客「深夜网约车」主理人。

这期引用到的 Surrender 的节目：

《司机故事｜我曾在杭州开赌场》

《司机故事｜怎么在夜场赚到更多的钱》

《司机故事｜我在陕西挖煤》

《司机故事｜电视剧里的事都让我遇到了》

主播：江洋、斯睿

后期：斯睿

开头配乐：Sangre De Muerdago - 53º 40,6 N 008º 06,3 E

中间配乐：Chinese Football - 电动少女

结尾配乐：Chinese Football - 漂流人间

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

买房是一生必修的课程，我们邀请老杨分享买房相关的知识、技巧和经验，并结合他服务过的真实客户案例，分析楼市趋势和行业热点。此外，又聊到了老杨如何建立买房个人品牌，形成自己的私域流量，发挥自己的独特专长优势，开辟新的职业，创造新的收入。

老杨（真名：杨朝栋），12年的房产投资人，他在北京和深圳的房产投资创造了76倍的增值，作为私人订制买房顾问，他创立了“老杨买房指南”平台，帮助200+家庭规划买房，稳固人生基石，实现财富增长，他曾在2020年实现成交额过1亿。

同时，老杨也在科技行业浸淫多年，曾在腾讯、百度工作过，主要从事品牌营销和产品运营的工作。

主播：江洋、斯睿

后期：斯睿

开头/结尾配乐：Dust My Broom - Elmore James

中间配乐1：西班牙咖啡店吉他二重奏 - Azure

中间配乐2：Everytime - Saptune

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

她走过7大洲50多个国家，其中包括巴以边境，叙利亚，阿富汗和伊拉克这些战乱地区。她是自由摄影师，用镜头记录现场和人文以及对这个世界的认知。但她并不是职业旅行家，她用旅行中的启发重塑工作，从早年科技公司设计师走向连续创业之路，并开展多元泛互联网业务。在这期节目里，她将会和我们讲述过往旅行的经历和带来的思考。

00:01:46 巴以冲突边境战区

00:10:37 战后叙利亚的老城与居民生活状态

00:28:45 刚果金的旅行准备与手心的火山岩

00:36:33 魔幻的拉萨城与西藏主题的产品设计

00:42:20 旅行经历带来的管理经验与价值思考

00:51:22 去阿富汗的旅行计划

00:54:11 离死亡最近的一次经历

梅西（真名：尹玫），中国探险协会探险家，第一批穿越世界三大无人区路线的女性之一，同时她还是连续创业者，新三板上市科技公司合伙人，目前有一家产品设计咨询公司，还有特色度假民宿业务，现在在做虚拟人元宇宙营销产品及服务。

作为重度旅行爱好者，她曾经攀登四姑娘山三峰、4.5小时速冲乞力马扎罗峰顶、在赛里木湖冰潜，还有多个战地旅行经验。

巴以边境冲突现场｜梅西拍摄

梅西与刚果金士兵的合影

立志成为优秀医生的叙利亚医学生｜梅西拍摄

战后的叙利亚｜梅西拍摄

阿勒颇城市废墟中的小孩｜梅西拍摄

世界恐怖袭击最多的宗教节日—纳杰夫的伊玛目侯赛因殉难日四十日

主播：江洋、斯睿

后期：斯睿

开头配乐：Hold Your Breath - lightcraft

结尾配乐：Till Dawn - The fin.

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。

2020年，她毅然从大厂辞职，从业7年产品后，华丽转型为年薪百万的保险经纪人。

本期节目，悦悦谈了自己在互联网行业以及早期进入新能源车企的经历和感受，并在行业很好的时候选择过度到保险行业，分享了她如何突破行业跨度带来的不确定性，如何让自己快速学习进入新领域，如何让自己精进专业。也揭秘保险行业从业者的收入水平。

最后，还和江洋一起讨论了在当下环境中如何选择有潜力的行业方向，并让自己规避风险和具备竞争力。

00:02:31 为什么想进互联网？

00:12:32 进入保险行业的念头

00:17:02 保险经纪人与保险代理人的区别

00:21:02 我的第一个客户

00:23:13 大家对保险销售的偏见

00:29:40 产品经理的能力迁移

00:32:58 保险行业的收入水平

00:38:01 保险经纪人的核心竞争力

00:43:56 什么人不适合做保险经纪人

00:45:29 怎么看待现在自己的状态？

00:49:13 转行时怎么应对不确定性风险？

00:54:02 如何判断一个行业

00:59:18 印象深刻的客户

悦悦，985高校本科毕业，7年互联网产品经理从业经验，毕业初即入搜狗，后辗转到阿里，现明亚保险经纪资深合伙人，连续达成保险行业最高荣誉百万圆桌会员MDRT，带了一个互联网人转型保险经纪的全国团队。

她在转行时曾写过一篇文章《高薪产品经理VS卖保险，为啥选卖保险》，详细地讲述了自己转行的来龙去脉，你可以通过文章做进一步了解，也可以关注悦悦的个人公众号「悦悦历险记」。

主播：江洋

后期/设计：斯睿

开头配乐：K. - Cigarettes After Sex

结尾配乐：Ordinary Man - Eels

「朝阳路5号」是一档对谈类独立播客。聚焦于“闪光的普通人”，呈现 Ta 们有价值的经验和思考，领域涉及科技，职场，商业，社会人文。