「照顧者的我們，要懂得如何有策略的照顧」

隨著全世界高齡人口增長，而老年的議題相當多元，但一談到健康和照顧，往往就會伴隨失智症的討論。失智症並非老化的正常現象，只是伴隨高齡化的事實，比起以往，失智症在現代更能被看見，而成為有待跨領域攜手合作的挑戰。

1994年，國際失智症協會(ADI, Alzheimer’s Disease International)發起9月21日為「國際失智症日」，連結全世界的失智症協會及失智症者、家屬共同舉辦活動、響應宣導關於失智症的認識。2012年進一步推動國際失智症月(World Alzheimer's Month) ，呼籲重視失智症預防、治療及照護，破除對失智症的迷思及污名化，使失智者及家屬能有一樣的機會參與社會。

每一個與失智共生的家庭都有屬於他們的故事，然而是否面對失智我們只能滿懷絕望、心存沮喪呢？今天我們邀請到的來賓Jenny，經歷公公與婆婆的失智照顧旅程的她提到──照顧要有策略！失智照顧的策略是什麼？照顧者又該如何好好照顧自己的身心呢？

今天我們的主題是「成/熟世代」，高齡時代的親子關係談的不再只是父母與幼童或未成年子女，更是兩個都已經長大的群體──「成年子女」和「老年父母」。都已經是「大人」的兩個人，究竟如何彼此看待，又期待什麼樣的相處模式呢？

今天我們的來賓是有兩子一夫的「家庭男子宿舍」舍監大人Doris，作為母親如何經營與男子們的關係？Doris與兒子的關係又是如何從「母親」來到「諮詢顧問」的呢？新時代的親子溝通心法，一起聽聽Doris的分享吧！

---

【身處「成‧熟世代」的您有什麼困惑或心得嗎？歡迎來訊與我們分享】

職人淬臉書：https://www.facebook.com/gslifecoffee

歡迎來信：[email protected]

您知道每年的11月是「國際男人月」嗎？「國際男人月」希望公眾能關注關於：針對男性的歧視、男性健康、促進性別關係、推廣性別平等。特別是隨著性別平等意識逐漸抬頭，傳統上較不被重視的男性身心健康，現在也已經能被公開討論。

這集來賓將以退休者同時也是男性家庭照顧者的身分，與我們分享男人在長大變老的路上會有什麼樣心態上的轉變，以及他作為男性照顧者在面對身心挑戰時，如何轉換自己的思考，決定尋求協助的心路歷程。

平常有在參與或關注高齡活動的朋友，對於運用藝術、音樂、園藝來到社區據點或機構和長輩一起互動的方式想必應該不陌生，然而您有見過一群小丑透過魔術、氣球表演、歌曲律動，現場和長輩一起開懷互動的景象嗎？這就是今天我們要為各位介紹的「關懷小丑行動」。

邀請的來賓是關懷小丑協會執行長Jenny，她將與我們分享為什麼會有關懷小丑這樣別出心裁的設計？關懷小丑究竟是在做些什麼？關懷小丑服務的對象又有哪些呢？

愛爾蘭成人教育學家Edward Kelly說：「只要活得夠久，都一定會經過第三歲月，但並不是每個人，都能經歷第三人生」。

從商業領域退休後展開的第三人生，不再是與數字為伍，而是文學、戲劇、藝文展覽和手作編織？同時，一場與藝術巧遇的畫展，又是如何讓身為照顧者的自己意外獲得喘息和前進的動力呢？歡迎收聽本集節目。

目前仍在職場翻滾的您，每次薪水發下來後，是否都是出去的比留下的多？留下的又該如何運用呢？證券公司副總退休的一方哥將與我們分享職場生涯期間的理財規劃包含：

‧薪水收入如何運用於儲蓄和理財

‧理財、理債與投資

今天我們的主題是「成‧熟世代」，高齡時代的親子關係談的不再只是父母與幼童或未成年子女，更是兩個都已經長大的群體──「成年子女」和「老年父母」。都已經是「大人」的兩個人，究竟如何彼此看待，又期待什麼樣的相處模式呢？

今天我們的來賓是Jenny，Jenny目前正是所謂的三明治世代，上有高齡父母，下有成年子女，同時自己除了照顧家人之外，也忙於投入公益和教學。身兼多職的他，又是如何看待自己的新時代親子關係呢？

---

【身處「成‧熟世代」的您有什麼困惑或心得嗎？歡迎來訊與我們分享】

職人淬臉書：https://www.facebook.com/gslifecoffee

歡迎來信：[email protected]

從會計系畢業的學生，一路從事務所、外商公司主管到跨國公司的會計長退休，Doris除了暢談工作生涯的甘苦談，同時也分享他如何思考職涯發展、投入有策略性的計畫和心理建設，為自己帶來明確且踏實的工作旅程。

校園民歌是台灣在1970年代發展出來的流行音樂風格。1980年為民歌的末期，在這時候，流行樂團開始竄起，其中開創先驅-丘丘合唱團。現在就讓我們一起進入當時的音樂世界中….

校園民歌是台灣在1970年代發展出來的流行音樂風格。校園民歌推動者之一，也是音樂製作人-李壽全，今天就讓我們進入當年的流行音樂中…