面对职场内卷、物欲横流和未来焦虑，你需要的不是另一份鸡汤，而是真正的慰藉。

本期书海拾光，主播暖暖带你走进阿兰·德波顿的《哲学的慰藉》，解锁苏格拉底、伊壁鸠鲁和塞内加三位哲学大师的实用心灵工具，教你如何摆脱社会规范束缚、抵抗消费主义陷阱、应对未知恐惧。

古老智慧，现代应用，为你在喧嚣世界中找回内心的平静。

感谢：知海图书馆（zhlibrary.com）提供的此版电子书免费下载