這只有Sky

By 茫Day不錄 Sky

茫Day不錄裡面那個胖胖的，分享平常看的書影集失業生活，其他的還沒想到

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· Society & Culture

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The podcast currently has 16 episodes available.

這只有Sky episodes:

June 01, 2026 兩本小說讓人感受無盡的虛無｜《I Who Have Never Known Men》|《A Short Stay in Hell》｜這只有Sky EP6

00:00 開場

00:41 本期主題：聊聊最近看完的小說

01:08 小說《I Who Have Never Known Men》背景介紹

01:52 與《A Short Stay in Hell》的對比與讀後評價

03:18 故事無爆雷簡介：地牢裡的40個女人與主角

05:48 書中的三個哲學思辨面向（虛無、存在與框架）

08:21 【防雷警告】故事核心情節爆雷與探討

12:40 《A Short Stay in Hell》地獄圖書館的情節爆雷與震撼點

15:43 兩本書共同點：在無限時間與孤獨中尋找意義

19:48 三部反烏托邦/科幻優質影集

26:46 留言

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30min
May 25, 2026 為什麼感受了極致的快樂，你反而更痛苦？｜這只有Sky EP5

今日討論的書：多巴胺國度

00:00 影片開始

01:13 爽完更空虛

03:41 痛苦小精靈

04:50 為什麼上癮

08:00 滑手機逃避

12:15 戒斷八步驟

15:47 意志力最爛

20:56 超魔幻案例

24:58 尋求痛苦吧

28:46 三種自律法

31:31 低刺激電影

40:20 回覆留言

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42min
May 18, 2026 獨旅的五大好處 (內有大阪遊記)｜這只有Sky EP4

本集狀態比較差十分抱歉

00:00 開場

01:36 優點(ㄧ)

03:04 優點(二)

06:40 優點(三)

10:28 優點(四)

13:01 優點(五)

15:20 獨旅缺點

16:48 大阪遊記

28:29 聽眾留言

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31min
May 11, 2026 關於蠢跟笨的五大定律｜這只有Sky EP3

00:00 開場

00:41《蠢人基本定律》

01:54 作者 Carlo Cipolla 背景介紹

03:53 定義愚蠢：行為效益的 XY 軸分析

05:13 四種人格象限：聰明、強盜、無助者與蠢人

09:09 蠢人的五大定律解析

13:30 為什麼蠢人比壞人（強盜）更危險

15:58 遇到蠢人的唯一解法：離他遠一點

18:35 愚蠢的七個心理等級

31:18《Drama》

36:41 聽眾留言回覆與結語

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38min
May 04, 2026 如何解決你的焦慮跟內耗｜這只有Sky EP2

本集的書：《Don't Believe Everything You Think》

00:00 開場

00:19 《Don't Believe Everything You Think》

01:37 核心概念：解決焦慮的對立面是不思考

06:42 痛苦不可避免，但受苦可以選擇

07:40 禪寺小故事

10:14 不要陷入思考的螺旋或追求最優解

11:09 泥沙水

12:35 焦慮是想要解決問題的假象

15:05 追求平靜與追求目標並不衝突

17:39 靈感源於平靜，而非絕望或逃避

20:47 建立放空的儀式：早起沖澡

23:32 解決焦慮方式大排名

28:09 日劇《冬日的什麼呀，春日的什麼呢》

34:41 結語

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36min
April 22, 2026 怎麼找到人生的意義？｜這只有Sky EP1

本日書籍：man's search for meaning

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42min

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