很多國家已經放寬旅遊限制，有朋友已經開始踏上期待已久的旅程了！我有認識的朋友在過去沒能去旅遊的時候就一直計劃行程，想著只要一解除旅遊禁令就立刻出走。而我自己雖然還沒有旅遊的打算，但最近總是夢到去不同國家旅遊，真讓人心癢癢。去旅遊之前，你可能要準備不同的事，例如搶機票、預訂住宿、安排日程和交通、買景點門票、預訂餐廳等等，除了要完成實際上的安排，心理上可能也會緊張起來。今天這個練習，我想跟在旅途上的你、即將出發的你、或在不久的將來會出遊的你，一起為心靈作好準備，讓你在真正的旅程當中有更深入、更放鬆的體驗。

Instagram @SomeRandomRituals · Facebook @SomeRandomRituals · somerandomrituals.com