Гость: Марина Велес – психолог, коуч, автор книги «Управляй собой. Владей миром», создатель женского бизнес-комьюнити, автор программ по мышлению, самопомощи, самоподдержки и работе по улучшению качества жизни женщин.

Ютуб Марины: https://youtube.com/@marinavelez_ 

Канал в телеграме: https://t.me/MarinaVelezTg

00:00 о чем выпуск

01:00 знакомимся с гостем

02:30 работа vs личная жизнь у женщин

03:20 почему женская карьера отличается от мужской

04:15 чего боятся женщины в карьере

06:00 нужно ли женщинам конкурировать с мужчинами

09:00 связь стыда и результатов

12:00 как относиться к отказам и прокачать самоценность

15:00 как выйти из перфекционизма

17:00 можно ли все совместить?

18:00 недостаточно быть просто специалистом

20:00 «можно быть проработанным, но бедным»

24:00 выбор без выбора

29:40 «хоть 10 тыщ, но зато свои»

32:00 про страх уйти в декрет

35:00 как успешно вернуться на работу после декрета

37:40 как вернуться в свой возраст

41:00 «несите свой возраст как ящик с инструментами»

44:00 настраивайтесь на путь

———

Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент