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到底是嫩嬰比較讓人崩潰? 還是老闆比較讓人抓狂? 老公/老闆/加班/夜奶/說好的優雅? 50和阿貼,是2個從學生時代一週五天湊一起上實驗課,但實驗卻沒一次成功的粗神經代表。 如今神經再大條也還是出社會工作,竟然還當了媽媽。 在職場和家庭兩邊拉扯的50和阿貼都發生怎樣的崩潰事蹟?兩個思想奇妙的媽媽又如何存活下來? 歡... more
FAQs about 職場媽媽崩潰啥?!:How many episodes does 職場媽媽崩潰啥?! have?The podcast currently has 135 episodes available.
July 01, 2024【EP42】理想生活 | ”愛之語”密碼,如何讓"愛"高效投放在忙碌的育兒生活中,是否感覺自己不小心忽略了另一半? 有時候也搞不懂小孩想要什麼? 全家都來測測彼此的愛之語吧,讓愛與感謝在彼此間更加充滿力量! 💖一起高效營造這份家人間的親密與溫暖💖 💡本集摘要: 1. 愛之語是什麼奇妙的心理測驗可以增進夫妻情感、親子關係、創造精準投放?先按下暫停來測驗看看! 🔗http://love.cssa.org.tw/ 2. 學會愛之語可以避免一方很努力很努力、但另一方仍然覺得「這不是我要的愛😮💨」 3. 當愛之語有對應到了!愛的感覺就來了~~只是生完小孩之後,好像有些事情不一樣了? 4. 因為顧小孩,造成雙方都沒有辦法幫一段關係「存款」,每次的摩擦都很容易重傷 5. 在顧小孩的各種混亂中真的很容易忽略感謝另一半,但假設對方的愛之語「肯定的言語」非常高,那麼是不是要貼小紙條來提醒自己? 6. 「服務的行動」不是把份內該做的家事當成服務,而是多幫對方分攤了才會有被服務到的感覺 7. 其實5、6歲的孩子就可以測定愛之語了(然後發現小孩也有選擇障礙哈哈) 8. 面對「接受禮物」最高的親人,難道除了破費別無他法嗎?面對很喜歡收禮物的小孩,要怎麼做才不會歪掉呢? 9. 每個人對「精心時刻」的定義不一樣,你也是在對方期待的精心時刻滑手機的人嗎? 10. 「身體的接觸」其實跟你想像中不一樣,就是一些很簡單的動作,阿貼就能滿血復活了 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more59minPlay
June 20, 2024【EP41】育兒路 | 雙寶職場媽媽的生存之道家有二寶應該還是目前生育年齡家庭的常態 🔵快被雙寶逼瘋的職場媽媽,到底該怎麼活下來? 🔵這生存之道,竟然發現對一寶媽也有很多啟發!? 💡本集摘要: 1. 為了大寶精心安排的專屬約會,結果哭爆收場⋯⋯ 2. 解決大寶退化問題-讓大寶貝成為爸爸媽媽的小幫手 3. 公平與平等的奧義?讓小孩自己去爭取自己的公平到底可不可行? 4. 許多家長在乎的「分享」可以用「物品分類」來解決 5. 其實做一個有需求的爸媽反而能教會小孩分享喔 6. 衝突發生時要遵守的規則,以及衝突發生時是否能放手讓孩子們自己協調 7.「比較」很難讓孩子良性的進步 8. 比起界定孩子的優缺點,不如找出孩子的「特點」 9. 五十從雙寶的議題感受到獨生子女成長過程中可能需要加強的一些能力 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more1h 22minPlay
June 10, 2024【Mini13】童遊樂 | 2歲幼兒去淨灘淨灘活動在做什麼? 1個半小時就清出500公斤垃圾,是哪個海灘? 一起來聽聽看吧! 🔗執行超讚淨灘活動的海湧工作室 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
June 01, 2024【EP40】育兒路 | 帶娃出門吃飯像打仗! 聊聊作戰小撇步!當小娃兒還是個只吃奶的寶寶,其實爸媽出門吃飯還算滿自由方便,想吃什麼都行! 隨著副食品時代來臨,選擇食物的自由雖然降低一些,但人身自由倒還有 當小孩變身為會跑會跳會挑食的2歲+娃,出門吃飯簡直就是場需要精密策畫的作戰行動! 誰洗手、誰點餐、誰擦桌椅、誰剪食物、誰先吃、誰陪玩、誰收拾...完全考驗夫妻默契 好需要大家的作戰小撇步喔! 一起交流一下吧! 💡本集摘要: 1. 看著隔壁桌帶2隻小小孩吃飯的年輕夫妻各種手忙腳亂,有種De ja vu的感覺⋯⋯ 2. 五十家寶寶吃飽就要下桌,要怎麼調配人力,兩個大人才能吃到飯 3. 貼家經歷數次崩潰經驗,決定修改假日行程,改在特定的時間點去吃飯,小孩比較不失控,大人也輕鬆😎 4. 帶著小小孩最好先訂餐廳,既能確保有位子又能先確認是否有兒童餐椅 5. 貼家小孩一到餐廳都會有個奇妙的「耗時間」活動,但有時候會因為每家店資源不一樣而崩潰 6. 可以參考26集媽媽包都要塞哪些小玩具,寶寶才不用仰賴3C也能玩得開心 7. 五十家等菜時間先把小孩牽出去散步,避免小孩等到暴走XD 8. 桌上各種紙類都可以是媽媽陪小孩玩樂,轉移注意力的好朋友 9. 到底上菜後的各種資源怎麼分配才能讓整個流程都比較順暢?(爸媽好像CEO) 10. 到底在婚宴有辦法帶小孩好好吃頓飯嗎 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more50minPlay
May 20, 2024【EP39】育兒路 | 戒奶嘴這件事到底怎麼戒奶嘴應該也是眾爸媽們的必經之路 還在革命尚未成功,同志仍需努力的路上勇往直前ing? 來聽聽看阿貼有什麼妙招,竟然讓兩寶類無痛戒奶嘴!? 💡本集摘要: 1. 五十家的寶寶竟然自動繳械戒奶嘴!?到底為什麼? 2. 其實阿貼一開始第一胎也不大敢給奶嘴,但最後多方考量之下還是給了 3. 從一開始就讓寶寶對奶嘴的依賴時間不要那麼長 4. 阿貼家的大寶即使奶嘴塗了苦味劑也照樣塞嘴巴@@!?難道苦味劑無效!? 5. 除了奶嘴再多一個安撫物品或替代品陪伴寶寶,好像比較能渡過沒有奶嘴的日子 6. 阿貼原本想要順其自然的幫寶寶戒掉奶嘴,但聽完醫生一席話就立馬著手戒奶嘴計畫 7. 國外有戒奶嘴專用的大瓶子,讓寶寶跟奶嘴說再見,或是繪本也是種方法 8. 阿貼幫妹妹戒完奶嘴接著還要戒奶瓶… 9. 托嬰中心的學校老師和保姆其實也會幫忙戒奶嘴 10. 戒完奶嘴的苦味劑竟然還有別的妙用XDDD 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more43minPlay
May 10, 2024【Mini12】那些年,我們遇到的奇葩同事只能說工作久了什麼神秘人都會碰到 只能說臺灣就這丁點大,沒事都會碰到熟人 快來聽聽看職場鬼故事吧 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more11minPlay
May 01, 2024【EP38】理想生活 | 如何找回 me time【EP38】作回時間的主人 五一勞動節的今日,就是要做自己! 大家有沒有納悶過,不想熬夜的話,到底自己的時間該從哪裡擠? 下班回家後行程之緊湊,吃飯-玩樂-收廚房-做家事-洗澡-刷牙-陪睡 一刻不能閒的職場媽媽,50常常陪睡就是一覺到天明 每天一睜眼又是一段育兒工作育兒的循環啟動.... 育兒人生要多久才能熬出頭有自己的時間呢? 一起來聽聽看阿貼的經驗分享! 💡本集摘要: 1. 小小孩只睡六小時的滿滿行程,這種投入度的父母是要睡幾小時? 2. 家有大小孩的貼媽從什麼時候、那些事件過後,慢慢能把時間撈回來?時間就不會那麼破碎? 3. 職場媽媽可以如何創造自己的時間?就是讓孩子變成幫手,生幾個就多幾個幫手 4. 但問題是小孩做慢完成度又低,這樣真的能幫上忙嗎? 5. 突然閒下來的時候,是不是不小心全貢獻在滑手機上了!?!?還是全拿去做家事了!? 6. 當小孩長大,阿貼終於有時間畫畫的時候,突然發現自己已經不是過去擅長畫畫的自己QQ,要怎麼重拾興趣和信心? 7.低經費、時間、人力成本,並且可以配合自己生活步調的活動比較有可能被持續下去,先求有、再求好,才能有個開始 8.培養小孩一個長時間的興趣是個值得探討也需要小心拿捏的議題 9. 五十想要揪小孩一起嘗試當媽前喜歡的活動,可以培養小孩興趣也可以做自己的興趣,一石二鳥! 10. 孩子也不一定希望父母為了自己把全部的時間都拿來犧牲奉獻,職場爸媽們也記得要作回自己、活得亮麗,才能跟家人們一起前進喔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more59minPlay
April 20, 2024【EP37】媽媽碎碎念-求解小小孩的拖拉病上班都快遲到了,小孩竟然還在盧不要穿這件外套…🙄 下班回家,晚餐開飯不來吃,玩具玩到不洗澡,刷牙刷到滿場跑….🤯 以上場景你們家是不是也正在上演? 50最近深受困擾,又來跟老手媽媽阿貼請教! 面對小孩各種拖拉,心態要怎麼擺? 有哪些實用小技巧? 歡迎收聽! // 💡本集摘要: 1. 小小孩為何做事情拖拖拉拉很崩潰ㄋㄟ~阿貼覺得87%是因為兩個原因 2. 阿貼面對拖拉二寶祭出的手段是… 3. 爸媽們可能要思考,想要建立的自動自發是對事情本身的需求認知,還是時間到了就該做這件事情 4. 小小孩犯拖拉病,其實可能背後有被家長忽略的原因 5. 親子之間需要建立信任感 6. 原來改善用餐的氣氛,可以讓小孩自己興致高昂的跑來吃飯 7. 小小孩可能很難主動把一件原本討厭的事情變得喜歡,因為他們鮮少能有主控權,但擁有許多主控權的家長可以喔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
April 10, 2024【Mini11】繪本樂 | 五味太郎今年的國際書展邀請到 \五味太郎/,大家有去跟風嗎? 這集跟大家分享三本我們家很喜歡的繪本: 窗外送來的禮物、鱷魚怕怕牙醫怕怕、小金魚逃走了 超推薦給6個月到2歲的孩子! 可以跟孩子邊讀邊玩的故事,是什麼內容呢? 參考資訊: 窗外送來的禮物 https://www.books.com.tw/products/0010137202?sloc=main 鱷魚怕怕牙醫怕怕 https://www.books.com.tw/products/0010005649?sloc=main 小金魚逃走了 https://www.books.com.tw/products/0010950181?sloc=main 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments // 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
April 01, 2024【EP36】親子實驗室 | 幫行為小怪獸取名字,處理失控行為小妙招面對小孩的失控行為,大家都怎麼處理呢? 這一集分享「📘我不是故意的,爸爸媽媽請耐心教我」書裡提到的其中一個技巧 經過阿貼跟50的實戰演練,到底好不好用呢? 一起來聽聽看是什麼方法吧! // 💡本集摘要: 1. 現代職場父母步調太快,有時候快沒耐心時,好需要提醒自己:「孩子不是故意的」,別把:「你又來了!」放在嘴邊 2. 把問題或行為「具象化」,讓問題與小孩本人分開,是問題需要被解決,但不是小孩本身有問題 3. 但又如何確認孩子到底是不是故意的?孩子真的是不小心的嗎?他有認知到自己的行為嗎?他想改善嗎? 4. 讓小孩自己思考如何把問題具象化,畫下來並取個小名,自己管理自己的小怪獸 5. 貼家小孩想出什麼荒謬的方式讓生氣怪、哭哭怪和尖叫怪消失呢? 6. 貼家實際執行上小孩看起來真的可以讓怪物消失,媽媽也沒因為怪物出現而爆走,看起來蠻有效的? 7. 咬咬怪好像有點難跟小孩分開? 50還沒參透小孩咬咬背後是什麼需求,好像執行上有點困難 8. 經過一番討論,”幫行為小怪獸取名字”的方式,看來需要到孩子能描述自己情緒,並能自己想出解決方法的年紀,執行效果比較明顯 // 參考資料 我不是故意的,爸爸媽媽請耐心教我https://www.books.com.tw/products/0010893489 📬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clc3778tv0373010gau0mhw36/comments 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) Powered by Firstory Hosting...more43minPlay
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