【職場與精神健康】

本集Podcast探討如何在90秒內有效緩解嬲怒情緒，並借助耶穌的智慧，幫助你更理智地應對情緒波動。

【職涯規劃】

從抗拒、擁抱到展望… 主持人Derek 與一位基督徒IT人的對話，由DeepSeek的出現到如何運用AI簡化日常行政工作都一一與你探討。

敬請收聽，與我們一起發掘AI如何改變我們的工作方式及更珍惜人與人之間的情感互動。

【職場召命與靈性】

我們在工作/生活上總希望出了百分百的努力會有百分百的回報，所謂種瓜得瓜種豆得豆，不過很多時並沒有如理想中的結果，有時會種瓜得豆或者種豆得瓜，甚至瓜和豆都沒有，你點樣面對呢？今次Leslie和我們一齊分享《盡力，卻不見成效⟫ 這個話題

【只要信不怕問】

移民前這位建築工程老闆在自己的地盤內舉辦佈道工作，工程前切燒豬祈禱保平安，又為地盤工友舉行佈道會。移民後召命人生經歷大轉彎，離開自己熟悉的舞台，當中經歷什麼掙扎？又應該如何自處呢？

在這集節目中，蔣慧瑜女士 (Annie) 邀請到經歷人生大轉彎的楊弟兄，分享他的心路歷程與信仰見證。

【職場與精神健康】

我們如何評估自己的價值，會影響思考模式、情緒，甚至信仰的關係。本集由Harry為大家探討自我價值低落的成因和影響，並提供心理學與信仰角度的應對方法。

【職涯規劃】

今集主持人 Pearl 將會和大家聊聊一個非常重要但經常被忽略的話題：可轉移技能。可轉移技能就像你的職涯 '萬用工具箱'，無論你在哪，都能派上用場。

無論你剛剛畢業、正在尋找方向，還是在職涯遇到樽頸，這一集都能幫助你重新看見自己的價值，找到突破的機會。

【職場召命與靈性】

楊醫（楊錫鏘牧師，前中國神學研究院聖經科教授）在他談論有關召命時，經常提及要「搵返自己個名」（尋回自己的名字），而他所講的「名字」是有關一個人在上帝裡面所創造的特質和呼召。今次請來Eric Chu和我們分享一下他的名字。

【只要信不怕問】

在本集中，主持人鄧諾文(Anson)與嘉賓陳國平博士一同探討 Nvidia (AI芯片的科技先驅) 首席執行長黃仁勳默默耕耘的人格特質如何影響其決策與管理風格，並從中獲取啟發和洞見，助您在職業生涯中取得成功。

【職場與精神健康系列】

在職場上遇到壞老闆，似乎是無法避免的。除了辭職，正向心理學能幫助我們嗎？

【職涯規劃】

探討職場矛盾與心理挑戰，分享如何在瞬息萬變和不確定的世界中重塑自信與能力。