職人開咪 Hellowork

【只要信不怕問】

職涯如同長跑，講求身心平衡。曾因傷二十年沒運動的 Stephen，分享如何踏出第一步，運用「放鬆、自然、平衡」的養生跑心法，在半年內不受傷地完成五次全馬。主持人 Anson 帶你借鑑這套健康智慧，在忙碌中重拾穩健的前進節奏。

【職涯規劃】

今集主持人 Pearl 同你導讀《做自己的工作設計師》一書，教你換上「設計師腦袋」，拆解「要錢定要意義」假兩難迷思，還講解如何使用「自造者混音 Maker Mix」重塑職場幸福感！

【只要信不怕問】

本集由主持蔣慧瑜女士 (Annie) 與葉月玲博士對談，嘉賓將現身說法，遇上問題時如何持信迎變，認清位置，勇敢主動，實踐召命。

#召命 #劇本 #變革 #empowerment

【職場召命與靈性】

以《靈命操練禮讚》為基礎，強調在忙碌職場中培養內在安靜，不以績效定義自我，並把工作視為服事。透過默想、禱告、順服等操練深化與神的連結，使生命在日常中被更新，活出自由、喜樂與平安，成為職場中的祝福力量。

【只要信不怕問】

想像職涯是一部的電影，耶穌是主角，而我們則是蒙召與祂同台的男／女配角，這份「召命」將如何重塑我們的人生劇本？

今集主持人 鄧有信 (Ken) 邀請了 Sherman Lam，分享他在尋索召命過程中的心路歷程，帶領我們從職場神學的角度認識「召命」的真諦。

【職場與精神健康】

除咗PERMA嘅五條支柱，職場幸福仲有四個關鍵因素：健康、環境、財務、成長心態。今集將兩者結合，砌出一張真正適用於辦公室嘅幸福地圖。

【只要信不怕問】

移民身份歸零，是挑戰同時也是一個信仰反思的契機。主持人　Anson 鄧諾文邀請了創辦「芥菜種」及一直熱愛書法的 Kelvin Kwan (關嘉亮) 分享他在適應異國生活中，如何在以藝術逆向而行，不放棄活出自己的所是 (Being)。

【職場與精神健康】

從被爆格的經歷，探討正向心理學的感恩和寬恕，以及報復心態和信仰給我們勝過的力量。

【只要信不怕問】

「不務正業」的醫生？脫下白袍，何崙醫生用魔術醫治比身體更難搞的「靈魂」。主持人 Annie 帶你聽聽何崙醫生如何在 Medical 與 Magical 之間，實踐兼顧身心靈的呼召 (Calling)。

【職場召命與靈性】

在華人職場文化中，HR常給人有種「 二五仔」（意思是出賣同事、兩面人）的印像，為甚麼有這種說法？請來從事HR多年的Flora分享一下這方面的觀察，而她又怎樣為此平反，她又如何發揮HR的影響力。