为何一般人很难持续，在100天完成 “习惯养成” 项目？如果要完成一件事情，比如说在100天养成某种习惯，一位 “业余选手” 跟一位 “职业选手”，“职业选手” 会避开怎么样的坑呢？... 今天，就让我们来探讨...