每個人身上都會有屬於自己的味道，而這些味道會隨著年齡而改變

「老人味」是什麼意思?

以及「老人味」是怎麼形成的?

當你自身的味道過於濃烈時，也許是因為你的生活作息、過於疲累所形成的，

本集除了介紹體味之外，七種消除疲勞的方式讓你參考看看。

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胃癌好發於東方人?

為什麼我們亞洲人容易得到胃癌

十大癌症胃癌排名第九名，致死率為第8名。

今天來探討為何胃癌總是好發於東方人，是基因還是飲食亦或者是心理狀態所影醒的?

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本集邀請演歌天后吳蕙君來節目來跟聽眾朋友們分享

她的成長過程、音樂之路，以及「全新的美麗」創作的過程。

這次她要為自己、為了自己喜歡的事情，而不再是為了家庭或者別人；以 全新的樣貌來詮釋新的美麗。

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上一集提到胰臟癌，這次來談女性病-卵巢癌

卵巢癌有家族性遺傳的機率，但通常被發現時都為晚期，

婦女朋友如果有腸胃不適或腸胃問題，應盡早安排檢查，

提早預防提早治療；這次來談卵巢癌的症狀，以及種類。

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一種致死率極高的病症，許多名人因為它而死亡，

癌症之王為胰臟癌，它是一個棘手的疾病，

今天來聊聊癌症治療方法，以及胰臟癌的症狀。

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最近越來越多人開始進行168斷食

168斷食怎麼斷

禪坐斷食跟168斷食一樣嗎

同樣都是斷食，其實差異很大

本次俊良教授來介紹兩種斷食法，來看看你適合哪一種。

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人過了60歲以後，身體機能退化，容易生病，其中失智症越來越多人得到，

而失智症不一定只有失智，它會引發其他併發症。

有些壞習慣、家族遺傳、曾經受過外傷，都有可能引發失智症

而失智症的要2003年後就沒有進展了，不要想單純靠著藥物控制，你要依靠的是你自己。

我們永遠不知道失能還是失智先到，但我們可以提早做準備。

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本集邀請演歌天后吳蕙君來節目來跟聽眾朋友們分享

她的成長過程、音樂之路，以及「全新的美麗」創作的過程。

這次她要為自己、為了自己喜歡的事情，而不再是為了家庭或者別人；以 全新的樣貌來詮釋新的美麗。

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道歉這件事情聽起來簡單，做起來卻很難，

道歉有需多細節要注意，但最重要的是你的道歉態度

不要推卸責任、說一堆藉口、找替死鬼。

這些細節當中，你更應該的是真心誠意地檢討自己、承擔責任。

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4年級、5年級生是奉養父母的最後一代，自己照顧自己的第一代

請不要認為你的小孩必續照顧你到老，其實你可以自己養自己，

在年老以後請記得一定要有自己的生活、社交圈、做自己喜歡的事情，不要讓自己閒下來，

你可以盡早規畫，越早越好；退休後的規劃有有三個 醫療 / 保險 / 生活，你可以參考看看。

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