重度咖啡因

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重度咖啡因 episodes

  • EP55 愛自己，勝過別人來愛你

    愛自己其實比想像中的還要難，常常會覺得自己有好好愛自己卻是常常遺忘自己了。

    真正的 「愛自己」，更像是一種 尊重自己、理解自己、願意為自己負責的態度。

    love yourself.

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    1 hr 10 min
  • EP54 回家過年走春，珍惜跟家人相處時間

    今年過年好玩嗎？有去哪裡走走嗎？
    過年有跟家人好好的相處嗎？
    希望大家過年後都可以越來越好喔～～

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    1 hr 2 min
  • EP53 從恐懼到接受：過年回家的心路歷程

    也許恐懼感會慢慢減少吧
    過年回家還是有意義在的
    團圓的時間

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    49 min
  • EP52 2025，新年新希望及未來規劃

    2025，新年快樂
    新的一年有什麼新的規劃嗎？
    有什麼想對自己說的話嗎？
    要相信自己的夢想都會實現喔！

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    1 hr 3 min
  • EP51 2024有想對自己說的話嗎？

    跟在2024自己好好的對話

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    1 hr 2 min
  • EP49 休息時也要找點事情讓自己做

    在休息的時可以學習新的知識、尋找新的興趣
    做平常無法做的事情，去體驗新事物


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    50 min
  • EP48 休息是為了自己下一個旅程而做準備

    短暫的工作結束也剛好得Ａ流，這一切都太巧合了
    好好的照顧身體，工作的部分目前沒有什麼動力
    也不知道該如何是好！！

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    41 min
  • EP47 大家都叫我要投資但我就是不要

    因為每個人的投資想法不一樣，不需要跟著走
    理財也是很重要的

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    42 min
  • EP46 換了新的職場，發現大小公司的差異性

    大小公司的文化不一樣是可以想像的但思維不願意變化的話
    並不會有多強大，隨時都可能有危機的存在
    分享自己對於大小公司的不一樣，友好就有壞沒有辦法都很好
    該有工作流程、文化、甚至思維方式，還是有它存在的道理在
    也許該好好想想這樣的公司適合自己；老闆對自己的公司未來規劃也需要好好想想

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    59 min

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