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FAQs about 重返青春期 | 成长的烦恼:How many episodes does 重返青春期 | 成长的烦恼 have?The podcast currently has 69 episodes available.
October 25, 2025孩子爱说坏话?揭秘“关系攻击”的心理密码你家孩子是不是也爱在背后议论同学?你可能觉得这是“青春期嘛,很正常”,但心理专家告诉你,这很可能是一种“关系攻击”,危害远超想象!这不只是简单的“碎嘴”,它是一种隐形的校园霸凌,会给孩子的心灵和未来都埋下隐患。为什么孩子会沉迷于这种行为?这种行为对攻击者、受害者甚至旁观者到底有多大伤害?作为家长,当你的孩子遇到这种情况时,我们到底能做些什么来正确引导和保护孩子?这期节目,我们将从教育学、儿童心理学和社会学出发,为你深度解析:根源揭秘:孩子为何沉迷“背后说坏话”?(嫉妒、自卑还是寻求归属感?)长期危害:“关系攻击”如何悄悄影响孩子的未来人际关系和心理健康。家长必修:当孩子是攻击者、受害者或旁观者时,你的最佳应对策略。终极解药:如何培养孩子的“共情力”和“社交情感”,给他们穿上强大的心理盔甲。点开这期节目,让我们一起成为孩子社交路上最强大的后盾。...more10minPlay
October 25, 2025育儿觉醒:让孩子“没干劲”变“自驱”的秘密嘿,你是不是也总在发愁,为什么家里的“神兽”做什么都提不起劲儿?学习要催,运动要哄,社交也总是不积极?我们总想“推”孩子一把,但越推越累,效果还不好。别担心,这门课就是来帮你从根儿上解决这个问题的!我们不讲空洞的大道理,只用易懂的心理学“干货”,带你读懂孩子“不配合”背后的真实心声。在这张专辑里,你将收获:揭秘动机“三剑客”:满足孩子的3大心理需求,他会主动“跑”起来,根本不用你催!夸“聪明”还是夸“努力”?:一句话的差别,帮孩子植入“成长型思维”,爱上挑战。奖励的“双刃剑”:为什么你越奖励,孩子反而越没动力?教你如何正确使用激励。破解“拖延症”与“怕失败”:看透孩子行为背后的心理信号,帮他卸下包袱,轻松上阵。这不仅是一堂育儿课,更是一次与孩子重新连接、共同成长的旅程。点开第一集,让我们一起成为更懂孩子、更会“偷懒”的智慧父母。你在育儿中有什么困惑吗?欢迎在评论区告诉我!...more10minPlay
October 25, 2025孩子庆典要钱就给?专家:你正错过财商教育黄金期!“暑假最后一天,孩子要去夏日庆典,超兴奋地来要钱,准备和朋友们“嗨翻天”?你是不是一边点头,一边心里直打鼓:这钱一给,肯定又是各种垃圾食品、没用的小玩具……直接禁止太伤感情,痛快给了又怕孩子“乱花钱”!怎么办?别担心!这期节目,我们请来了儿童心理和行为学专家,教你把这次“花钱危机”,变成一次帮孩子建立责任感和独立性的“财商实践课”!这堂课,比你想象得更重要。你将听到:心理揭秘: “乱花钱”背后,孩子到底在想啥?(绝不只是贪玩)实战工具: 一张“冒险计划表”,让孩子主动学做预算。行为边界: 4个“安全网”规则,孩子独立家长也安心。复盘秘诀: 孩子花超了?别骂!这样做比说教管用100倍!信任危机: 万一孩子撒谎了,如何处理才能重建信任?点开播放,让我们陪孩子一起,上好这堂价值千金的独立课。听完别忘了在评论区分享你的“防剁手”妙招哦!...more9minPlay
October 24, 2025初二叛逆期社交指南:如何用“我”句式破解青少年人际冲突和身份危机孩子上了初二,怎么跟小学的好朋友也闹翻了?天天吵嘴闹别扭,当父母的真是看在眼里、急在心里。其实,这不是您家孩子一个人的问题,这是普遍的“初二现象”!您的孩子不是变坏了,他只是长大了,但他“升级”的思维,还没配上“升级”的情商。别担心,我是儿童教育和心理学专家,我来帮您!在这期节目里,我将用大白话带您彻底搞懂:揭秘“初二现象”:为什么孩子一到这个年纪,友谊的小船说翻就翻?沟通的艺术:如何跟“浑身带刺儿”的青春期孩子有效沟通,让他愿意听?情绪红绿灯:一个超好用的工具,教孩子在发火前先“停车”。“我”句式:如何在冲突中,温和又坚定地表达需求,赢得尊重?友谊“体检”:帮孩子识别“有毒”友谊,勇敢设立边界,学会说“不”。我们不指责,不焦虑,只用科学的方法帮孩子平稳度过社交风暴期。点开这期节目,把您的困惑和故事留在评论区,让我们陪您一起,帮孩子平稳度过青春期。...more8minPlay
October 24, 2025解锁叛逆期亲子沟通困境:孩子越管越没劲?你“使劲”使反了!你是不是也快被逼疯了?你苦口婆心,孩子却油盐不进;你越使劲,他越没劲;你声音越大,他反抗越激烈... 难道真是孩子天生叛逆吗?别再一个人扛着了!这堂课,我们就从心理学和社会的深层视角,带你彻底看懂孩子“逆反”和“躺平”背后的真正原因。你将听到:心理“三原力”:为什么你的“为你好”,会扼杀孩子的自主、胜任和归属感?“禁果效应”揭秘:你越禁止,他越要做?“心理抗拒”的本能是如何被激发的。“内卷”的代价:看看社会焦虑是如何把你,一步步推向“直升机父母”的陷阱。从“控制”到“园丁”:一套非暴力沟通和成长型思维工具箱,把亲子关系从战场变回港湾。这不只是一堂课,更是一份亲子关系的和解指南。帮你放下焦虑,也帮孩子找回成长的内在动力。点开这份指南,让我们一起,从“最累的父母”变成“最懂的伙伴”。...more10minPlay
October 24, 2025孩子说“我不行”,暗藏什么信号?哎呀,平时阳光又优秀的孩子,突然回家说“我不如别人”、“我想退队”,甚至担心被队友笑话……当爸妈的是不是一下就慌了?你是不是也怕说错话,急着讲道理,反而把孩子推得更远?别担心!这期内容,咱们不讲空洞的大道理,而是从心理学出发,给您一套实实在在的“深度陪伴指南”。这不仅仅是一次情绪安抚,更是帮孩子重塑“抗挫力”和“价值感”的黄金机会!您将听到:黄金第1步:为什么“积极倾听”比“解决问题”重要100倍?深度诊断:孩子的沮丧,是正常的竞技压力,还是遇到了隐形的团队霸凌?思维魔术:如何引导孩子,从“我就是不行”转向“我‘还没’做到”?高阶对话:怎样和教练进行一次有建设性的沟通?终极决策:帮孩子分析“坚持还是退出”,无论选哪个,都能让他收获成长。这套方法,能帮您真正走进孩子的内心,陪他打赢这场“心理战”!你的孩子也曾有过这样的“至暗时刻”吗?点击收听,让我们一起学会如何成为孩子最坚实的后盾。也欢迎在评论区,分享你的故事和困惑。...more12minPlay
October 24, 2025孩子躲进屏幕?别急,病根不在游戏您是否也正为此烦恼:孩子(特别是初中生)在球场、考场上遇到一点挫折,就变得特别沮丧,嘴里总挂着“反正努力了也没用”,然后一头扎进电子游戏和网络世界,怎么拉都拉不出来?您苦口婆心地讲大道理,他却嫌烦;想强行没收设备,又怕激化矛盾。到底该怎么办?别担心,这期内容就是为您准备的“解药”。我们将帮您看清问题的真相:沉迷屏幕只是“症状”,背后的“病根”,是他在现实中受挫后产生的“习得性无助”和身份危机。在这期节目里,您将收获:亮点1: 为什么孩子会从“运动健将”变成“网瘾少年”?揭秘“数字避难所”的心理机制。亮点2: 家长最容易踩的3个“雷区”(NG应对),为什么你的道理他一句都听不进?亮点3: 从“说教”到“共情”,学会“积极倾听”,让孩子主动对你敞开心扉。亮点4: 告别“习得性无助”,用“小步策略”帮他重建现实中的成就感。”别再独自焦虑了。点击收听,让我们陪你一起,重新“联结”那个躲在屏幕后的孩子。...more8minPlay
October 21, 2025从1到38:孩子拉开差距的秘密武器“想让孩子变优秀,到底该怎么帮他?”你是不是也常有这样的困惑:孩子总爱幻想“一口吃个胖子”,定了大目标却迟迟不行动,最终在沮丧和自我怀疑里放弃?其实,问题的关键不在于目标大小,而在于方法。本期节目,我们将和你分享一个“水滴石穿”的古老智慧,并把它变成一套超级实用的“家庭工具箱”,不打不骂,帮孩子把好高骛远变成脚踏实地。听完你会发现:小成功,大心理: 为什么持续的小胜利,能给孩子建立强大的自信“护城河”。SMART指南针: 5个提问,帮孩子把“模糊愿望”变成“可执行任务”,告别空想。乐高游戏法: 像拼乐高一样,把大难题拆解成好玩的小关卡,让孩子爱上挑战。1%法则的魔力: 一个惊人公式,让孩子亲眼看见“坚持”的力量到底有多大。我们培养的不是一个“完美小孩”,而是一个懂得如何为自己的人生持续“储蓄”幸福和成就感的成年人。想知道如何开启孩子的“复利人生”吗?快来收听吧,期待在评论区看到你和孩子的故事。...more8minPlay
October 20, 2025孩子顶嘴就炸?把他当“甲方”试试嘿,各位家长,你是否也觉得养孩子像开盲盒,一不小心就开出了“怼人”限量款?当孩子一句“你真烦!”“说了你也不懂!”脱口而出,你是不是瞬间血压飙升,感觉自己分分钟要变身“咆哮帝”?先别急着吵,也别急着怀疑人生!有人说,这正是你树立威信、重塑亲子关系的神奇时机。本期节目,我们就用脱口秀演员何广智的视角,带你解锁一个高情商父母都在用的“情绪不反应”大法。这究竟是育儿仙丹还是“七伤拳”?听完你就全明白了。本期亮点,让你告别“亲子战场”:“情绪不反应”的AB面: 如何区分“积极暂停”与伤人的“冷暴力”?孩子“嘴强王者”的真相: 揭秘“不尊重”背后,孩子真正想说的“求救信号”。从“豺狼”到“长颈鹿”: 一套神奇的四步沟通法,把冲突变机会。实战话术“抄作业”: 分年龄、分场景,手把手教你应对各种“顶嘴”名场面。亲子关系,是一场修行,也是一场喜剧。愿我们都能笑着,打好这份工。点击播放,领取你的专属“亲子关系生存指南”,也欢迎在评论区分享你和“甲方”斗智斗勇的故事。...more10minPlay
October 18, 2025孩子挑毛病?家长变身“社交建筑师”!嘿,家长们,你们有没有过这种纠结:孩子总爱挑别人毛病,或者吹起牛来没完没了?看着他们在操场上孤单单的,或者因为小矛盾哭闹成一团,心疼又无奈?别急,这期音频就是你的救星!《社交建筑师:家长指南》不是空谈理论,而是直击痛点的手把手教你,怎么把这些“社交小雷区”变成孩子成长的超级跳板。咱们用生动故事和心理学拆解,帮你从根源上治愈孩子的联结缺失、自信低谷和善良盲区。来听听这些干货亮点,绝对让你豁然开朗:解码“挑毛病”与“吹牛”的秘密:不是孩子坏毛病,而是内心“回音室”在作祟!学着识别背后的自卑信号,避开惩罚陷阱,转而用“教育时刻”重塑他们的社交雷达。同理心引擎全开:从“观察-模仿-共情”三步框架起步,配情绪卡片、角色扮演游戏,分年龄段工具包超实用——3岁娃也能玩转“天使与恶魔”游戏,瞬间get他人的闪光点!筑牢内在自信堡垒:告别泛泛表扬,升级“金口玉言”+行动支持,教孩子把失败变燃料。案例满满:一个爸妈的鼓励,就能让攀岩墙从“噩梦”变“自信巅峰”!冲突教练模式解锁:从“裁判”变“教练”,用“我信息”公式和四步法化解玩具大战。表2、表3一目了然,帮你轻松介入,却让孩子自己长出解决翅膀。友谊蓝图速成:从欣赏他人起步,到发起对话、分享玩具的技巧全套,家长轻松创机会,孩子自然圈粉无数。总时长不长,但每分钟都值!听完,你会发现,孩子的每一次小冲突,都是通往温暖人际的黄金门票。快来充电,变身超级家长,一起见证宝贝的社交蜕变吧~亲爱的爸妈们,每一次耐心陪伴,都是给孩子一生的礼物——来点开音频,一起聊聊你的故事,我们在评论区等你分享哦!...more8minPlay
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