最新的《趙小僑很有事》節目內容，

都在這裡喔！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ilisten.page.link/nqrT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💋 合作請洽節目製作人 藍鈞儀 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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──每階段的調理重點──

◆28-35歲─身體開始走下坡

保養要夠力，才不會從同學被叫學姐，內外壓力雙重夾殺，懂得適時紓解壓力，避免肝氣鬱結。

◆35-42歲─逆齡的關建在「水火平衡」

不如該細心檢視身體，是否有出現其他以前沒有過的不舒服症狀，把白髮當作一個警訊，努力改變生活和飲食習慣，才是上策！

◆42-49歲……