週末に本を楽しむ〜おいしい読書会📖

時間の使い方が変わる！面白い取り組みをご紹介します。

#16時間断食

#パレオダイエット

#外山滋比古

#青木厚

物音しない春の風景を語る本を読んでいます。

これは、ノンフィクションの皮をかぶったホラー小説です。

#宮崎駿

#レイチェルカーソン

#資本主義のデメリット

#すばらしい新世界

#オルダスハクスリー

#幸せ依存

手前（私自身）本位のライフスタイルが楽しい！そんな話です。

#ミニマリスト

#１日二食

#モノを手放す

#目標

#NEWS依存

#本能

#サピエンス全史

#スマホ脳

#ファスティング

#ミニマリスト

#人とモノどっちが大事？

#礼儀

#ジョシュア・フィールド・ミルバーン

基本無料で試せる依存度をさげるノウハウです。スマートフォン、便利ですけど同時に怖くもありますね。モノに使われない生活って、意外と難しいものです。

#依存症

#BlackOut

#端末設定

#ミニマリスト

#読書

#スマホ脳

#アプリケーション

二束三文で手放した方が、自分にとってプラスに働くことに気がついた。そんな話です。

#ミニマリスト

#リサイクルショップ

#フリーマーケット