ЖПТ

By Оля и Маша

Привет!

Вы на подкасте ЖПТ, где мы, Оля и Маша, два практикующих психолога, рассказываем про жизнь, разбираемся в психологии и исследуем творчество.

В эпизодах про жизнь мы делимся

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about ЖПТ:

How many episodes does ЖПТ have?

The podcast currently has 51 episodes available.

ЖПТ episodes:

October 30, 2024 50. Всё хорошее когда-то заканчивается: прощальный выпуск.
В этом прощальном выпуске Оля и Маша обсуждают непростую тему завершений и прощаний. Почему так сложно поставить точку и что значит "отгоревать" потерю, будь то отношения или завершение проекта? Ведущие вспоминают яркие моменты, делятся закулисными историями создания подкаста и благодарят слушателей за поддержку. Этот выпуск полон тёплых воспоминаний, грусти и признательности — он станет финальной точкой на длинном пути, который ведущие прошли вместе с вами.

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

...more
29min
October 23, 2024 49. Любовь: мифы и реальность - как нас на самом деле любят?
В этом выпуске Оля и Маша обсуждают всё о любви — от родительской до романтической. Почему материнская любовь безусловна, а отцовская с условиями? Как наши детские переживания влияют на выбор партнёра во взрослом возрасте? Ведущие затрагивают важные темы с юмором и теплом, раскрывая сложные психологические процессы. Этот выпуск - отличный повод задуматься о своих отношениях и рассмотреть любовь с новой стороны!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
43min
October 16, 2024 48. Как превратить своё хобби в любимую работу? Советы от профессионального фотографа Насти kakvfilme.
В этом эпизоде Оля и Маша пригласили в гости талантливого фотографа Настю, которая рассказывает о своём пути к творчеству и как фотография изменила её жизнь. Настя делится личными историями о том, как побороть внутреннего самозванца, поверить в себя и начать зарабатывать на своём таланте. Мы узнаем, почему страх — это лучший друг и как важно видеть красоту даже в самых неожиданных местах. Много весёлых моментов, вдохновения и откровенных признаний о том, как творчество помогает оставаться собой. Обязательно к прослушиванию всем, кто ищет творческое вдохновение и веру в себя!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
49min
October 09, 2024 47. Жизнь в ритме: как научиться ускоряться и замедляться, когда это нужно.
Эпизод, в котором Оля и Маша обсуждают ритмы жизни — от ритуалов и распорядка дня до психических циклов и ритмов в отношениях. Как замечать свои периоды возбуждения и торможения и понимать, что это нормально? Как найти баланс между постоянной гонкой и моментами расслабления? Мы делимся личными историями и экспериментами с ритмом жизни, а ещё рассказываем, почему важно слушать свой внутренний метроном. Слушайте этот весёлый и вдохновляющий выпуск, чтобы научиться жить в своём темпе!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302
- Выпуск про отношения и близость: https://jpt.mave.digital/ep-5

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
34min
October 02, 2024 46. Идеальный партнёр — миф или реальность? Как выбрать и не ошибиться?
Эпизод 46, в котором Оля и Маша обсуждают, как наши представления об идеальном партнёре могут сыграть с нами злую шутку. Почему составление жёстких списков качеств только мешает найти настоящие отношения? Разбираемся, как избежать старых ошибок и перестать выбирать партнёров по шаблонам из прошлого. Немного про любовь, немного про психотерапию, и, конечно, много юмора и жизненных историй. Включайтесь, чтобы узнать, почему идеал — это не всегда то, что вам нужно!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
40min
September 25, 2024 45. Идеи на миллион, действий на ноль: как воплотить мечты в жизнь.
Эпизод, в котором Маша и Оля обсуждают, что делать, когда идей много, а вот реализация их хромает. Как перестать откладывать и превратить свои мечты в реальность? Разбираемся, что мешает сделать первый шаг и как маленькие действия могут привести к большим результатам. Ведущие делятся историями о креативности, рутине и даже о том, как щи могут стать частью вдохновения! Уверены — вы захотите действовать прямо сейчас!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302
- Выпуск о котором упоминает Маша: https://jpt.mave.digital/ep-12

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.

...more
31min
September 18, 2024 44. Как не выгореть на любимой работе: секреты психологов.
Эпизод, в котором Оля и Маша обсуждают важную тему— как оставаться в профессии и не выгореть. Они делятся своим личным опытом, смешными историями из практики и советами, которые подойдут не только психологам, но и представителям любых профессий. Почему работа иногда теряет свою магию, и как вернуть к ней интерес? Как поддерживать себя и находить вдохновение, даже когда всё кажется рутинным? Узнайте ответы на эти вопросы и многое другое в нашем познавательном выпуске!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302
- Выпуск про кризисы: https://jpt.mave.digital/ep-15

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.

...more
38min
September 11, 2024 43. Тревога, вдохновение и писательское мастерство: разговор с Аней Гетьман.
В этом выпуске с нами гость! Аня Гетьман - блогер, ведущая писательских мастерских, путешественница, сценаристка и писательница. Мы поговорим о творческом пути, источниках вдохновения, секретах писательского мастерства. Как относиться к критике? Нужно ли бороться с хейтом? Как совмещать преподавание, писательство и блогерство, не сойти с ума и найти баланс?
А ещё у Ани совсем скоро выходит книга!
Присоединяйтесь, будет интересно!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302
- Выпуск, в котором Маша делится впечатлениями о писательском курсе: https://jpt.mave.digital/ep-44

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
53min
September 04, 2024 42. Отпуск: как выключить мозг и научиться прыгать в воду.
Привет! В новом выпуске подкаста ЖПТ мы обсуждаем, как правильно отдыхать и что на самом деле значит «отключить мозг» в отпуске. Маша делится своими впечатлениями с экзотического острова Папуа и как открыла для себя писательскую мастерскую, а Оля рассказывает о своих курьезах и открытиях на отдыхе в родном Петербурге. Узнай, как разные виды отдыха могут влиять на наше самочувствие и психику, а также как в очередной раз справиться с желанием все контролировать. Присоединяйся к нам — будет интересно!

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302
- Курс, о котором говорила Маша: https://www.instagram.com/pinky.sassafras?igsh=MWVkNGtmNHlmYjdnZg==
- Эпизод 13 про зависть: https://jpt.mave.digital/ep-13
- Эпизод 41 предлетний: https://jpt.mave.digital/ep-42

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
36min
June 12, 2024 41. Предлетний эпизод.
Эпизод 41, в котором Маша и Оля подводят итоги целого года подкастерства! Вспоминаем, с чего всё началось и что помогало в процессе, обсуждаем планы на лето. Того, кто дослушает до сааамого конца, ждёт сюрприз.

- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
- Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM
- Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ.
Ждём вас в следующих эпизодах.
...more
23min

FAQs about ЖПТ:

How many episodes does ЖПТ have?

The podcast currently has 51 episodes available.