在这个节目中，我们探讨了“帮助”这一行为背后的复杂性。虽然出于善意，施予帮助可能会导致意想不到的后果，甚至让施助者受到伤害。研究表明，长期接受帮助的人可能会产生道德负债焦虑，并对施助者产生敌意。我们还讨论了付费咨询的效果与无偿帮助的对比，揭示了为何“免费的代价最昂贵”。真正的慈悲应当理性而非自作多情，如何在帮助他人时保护自己，值得我们深思。