自成一派、獨樹一格、與眾不同Unique and Different
     與眾不同的生活方式。與眾不同中的「眾」，指的是我們所處的群體。一個群體可以是三、五個人組成的，也可以是成千上萬人組成的，而且，一個人也可以同時身處很多個群體之中。所有的群體，都有一些共同點，有著一致性。從眾或許是人的本能，意味著群體中的每個人，都是一模一樣的，在群體中，大家遵從著一定的標準與價值觀，個別差異不大。與眾相同，指的是一個人在群體中，是尋常的、典型的、符合預期的。而與眾不同，則是不符合主流價值觀的意見、選擇與行為。心理學家提出，每個人都有想要感到「我很重要」、「我很特別」、「我和其他人不一樣」的心理需求。因此，與眾不同有兩種情況：有的人是為了追求和別人不一樣，而刻意做出一些離經叛道的行為和選擇，但本質上，他們是與眾相同的；而另一種人，則是因為自己真心想要不同的堅持和喜歡，剛好不符合主流。後者，可能往往才是能夠堅持下去的人。試想，社會的規則、標準和主流，本來就是被建構的，道德與價值觀，也不是一成不變的，所以我們絕對是可以「與眾不同」的。在任何社會中，「大眾」和「小眾」是相較的概念。根據文化的不同、時代的不同，小眾也有可能成為大眾的，要不要從眾，就看自己的觀念囉！
     和別人不一樣，必然會面對常人沒有的壓力：1. 來自他人的壓力。當我們選擇和周圍的人不同時，我們要面對的，是來自同輩的壓力、長輩的壓力，甚至是整個社會的壓力。在群體中，人們對「不一樣」的包容度，並不如我們想像中的高。一個違反規則的人，會受到非議、質疑，甚至攻擊的。舉例來說，如果我們不接受「女孩子一定要生孩子」的觀點，我們可能會被人指指點點，在反對的聲音中，感到很不舒服，甚至質疑自己。2. 社會資源的匱乏。不同尋常的選擇，往往是不被社會主流鼓勵的，想要實現這樣的選擇，註定會面臨比他人更少的機遇和資源。因為選擇了一條少有人走的路，所以很難找到參照，不知道自己做的是不是對的，會不會成功。很多時候，它就像是一個獨行俠，往前走是摸黑的。
     但是，做一個與眾不同的人，也有不同的獨特收獲：1. 有自我實現的意義感和幸福感。堅持與眾不同的人，有一個共同特點，那就是他們十分清楚自己想要的是什麽。因為選擇不同尋常，並且能夠堅持下去，他們大多都能堅定地認清自己的願望。社會上，窮盡一生，不知道自己要什麽的人，是更多的。所以，那些堅持與眾不同的人，就自然會有更強的意義感，知道自己要什麽，並有堅持下去的勇氣，這本身能帶給人幸福感。而當我們為其付出越多的努力時，目標的實現，就越能給自己帶來喜悅和成就感。2. 能夠和同伴建立起更強的聯結。即使與眾不同，可能會使人變得更加孤獨，更難被他人理解，但是，一旦有為數不多，且能理解和支持他們的人出現，他們彼此就會很自然地建立起深刻情感的聯結，實屬難能可貴。
     與眾不同的人是: 1. 風險偏好者(risk taker)。主動追求風險，不甘於穩定，更喜歡挑戰和變化的人，往往容易做出與眾不同的選擇。對他們而言，在堅持與眾不同的路上，遇到的困難、挑戰和不確定性，是會令他們感到振奮和快樂的，他們也願意在這條路上，堅持下去。2. 相信自己力量的人。自我效能(self-efficacy)是美國心理學家 Bandura 提出的經典概念，指的是人們對於「自己能否靠自己的能力和力量，去達成目標」的自信程度。自我效能感很強的人，對「自己能夠達成目標」，有著堅強的信念，相信自己能克服未來遇到的困難。他們在做選擇和決定時，不會給自己限制，即便不被看好的選項 (與眾不同)，他們也會無畏的去嘗試。3. 在鼓勵個性獨立的環境中成長的人。如果一個人從小就被允許自由地表達自己的好惡，且被賦予為自己做選擇和決定，那麼，他們就容易堅持自己想要的，即便與眾不同，他們也能努力地去追逐。
     「與眾不同」不是一個美好的童話，這條路，在現實中是艱辛的。想要
做自己真正想要成為的人，並不容易。尤其是，要在自己夢想的那條路上，堅持下去，更是需要毅力。與眾不同，意味著更少的資源，和更多的阻礙。因此，我們需要更多的信心，和充分的準備，路上的同伴很重要，更要珍惜。不要心急，做好自我關懷。放輕鬆，讓自己安心與快樂。當遇到挫敗、他人不理解的時刻，接受自己，善待自己，改變認知，轉念樂觀。畢竟，每一個選擇，都有利弊得失，這個世界，不存在十全十美的。
     Being unique is all about being different. What we think, what we do, and what we desire is not the same for everyone. To be unique is the only one of its kind, unlike anything else. Everyone is special in his/her own way. In other words, every individual has his/her own perspectives, thoughts and ways of thinking. Nobody is going to make the same choices as others. We encounter every good and bad experience, every moment of strength and weakness, and every triumph and failure in our whole life. We should have the willingness to accept, learn and think outside the box. Being unique is a wonderful feeling, especially in a world where many people struggle to be themselves. If we want to experience our true purposes in life, step out of the herd and present ourselves differently to the world, we need to be unique and different from others. 
However, being unique and different has become a scarcity in today’s world. People go their whole lives trying to be someone else, simply because they believe they aren’t enough. Part of being different is knowing and accepting that not everyone will be happy for us. For that reason, there will always be someone smarter, richer, younger, and prettier than us. Ralph Waldo Emerson said, “The only person you are destined to become is the person you decide to be.” That means our destiny is up to us only. Indeed, this is something that we all need to remind ourselves of, every day. Firstly, it is impossible to be genuinely happy if we don’t accept and embrace who we are. Learning to acknowledge our strengths and weaknesses is the key to embrace our uniqueness. It can sometimes feel daunting (使人氣餒的) to embrace our uniqueness because we worry about other people’s opinions. Nobody is perfect. Everyone has flaw. Flaws are actually what makes us human, with unique characteristics. Self-acceptance can be difficult. But when we embrace it wholeheartedly, it establishes our own identity.
Being unique gives a sense of purpose in life. Our uniqueness can be found in our hobbies, creativity, thoughts, beliefs, and even how we show up every day in the world. When we recognize and embrace those attributes and talents that we have, it makes us to become extraordinary persons. Every individual has his/her own unique, creative gifts which are influenced by his/her own vision. Therefore, we have to practice our talents and skills, enjoy nurturing ourselves to be better persons in society. Besides, we should be true, authentic, and real individuals, and we need to stand up for what we believe in to make a difference. 

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