「自動思考のスイッチを切るには」岡本直人さんとディープなお話

シンガーソングライターでヨーガとマインドフルネスティーチャーのRitaによる、ポッドキャスト。YOGAのお話と音楽でマインドフルでハートフルな時間を。
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