自分軸コンサル　中島みき

成功したい、幸せになりたい、ラクに生きたい、でもなんだか思い通りにならない。そんな時は、自分の心がしがみついているものが何か探し当て、そした執着を止めるのだ。執着の何がダメ？今回のお話です。

幸せとは、持っている物の量などではなく、感情。自分が幸せな気持ちになれる要素、合ってますか？違う要素や条件を手に入れようと必死になっていないですか？

幸せになること、幸せでいることを目的にし過ぎて、そうじゃない時の自分を受け入れられない、自己嫌悪になる、そんな声を聞きました。心地よい人生を送るために、今すぐでも出来ること。

最近、ラッキーが続く私ですが、毎日や人生に変化をもたらす、外せないキーマンはあなたです！というお話。

幸せには脳の機能も深く関わっています。脳の働きが活性化されていると、気力も興味も湧き、幸せ感をより深められます。脳トレは思いがけない簡単な方法で、あなたの幸せ感をアップします！

セッションをしていた時、ある方の話しの中で「それはしない方が良い！」という例がありましたので、そのお話です。比較する傾向の強い方は必聴です。

今回は一気に三話公開します。プロセス順に並んでいますので、お役に立てたら幸いです。

今よりも幸せになりたい、新しいことにチャレンジをしたい、そんな行動に大きな影響を与えるのが不安や心配です。どれほど変わろうと思っても、心配や不安が変化を起こす行動の足を引っ張ります。まずは、心配や不安を一つ一つ消し去っていきましょう。今回は、その1つ目です。

世の中には「そっちじゃないですよ」と促しても、行かない方がいい方を選んで、進んでしまう人たちが一定数います。行かないほうがいい方、まさに人生のハズれくじを引かないためには、どんなことに気をつけたらいいでしょう？

幸せな人生がどんな人生か判断に困ったら、どんな人生ならば幸せじゃないか考えるのもひとつの方法。同じ長さ生きるなら、幸せな方がいいに決まってると思う発信者の考えかたをお話します。