你聽過多巴胺，內啡肽，催產素和血清素嗎？今天這一集搞懂哪一個是獎勵激素，哪一個是補償激素，哪一個又是跟戀愛有關，還有哪一個能抗抑鬱。

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為什麼明明休息了還是感覺身體很沈重，頭痛，精神無法集中？有可能是你的身體長期處在緊繃狀態，也就是你根本沒有好好休息到。

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可能是先天大腦發展的關係，或者是後天經歷的影響，有的人會面對述情障礙Alexithymia的問題，即是感受到情緒，卻無法識別也苦苦表達出不來。
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離開電台之後，他就開始到各國旅行 - 旅遊 - 旅居
12年裡走訪了84個國家和地區，看過無數的風景
旁人常投以羨慕的眼光，對他說“你的生活 我的夢想”
可是當因稀缺而珍貴的旅行，變成了日常之後
他還能享受每一趟旅程嗎？

嘉賓：Luke Loke（前電台DJ）
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親密關係的早期有一個互相探索，互相選擇的過程。大部分人會花3-6個月的時間做這件事。可是也有很多人可望在這個階段就感受到被堅定的選擇。一旦感受不到就會焦慮，繼而撤退。這往往是為了保護搖搖欲墜的自尊。

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自戀型人格有兩面，我們一般熟悉的顯性自戀的那一面。其實，還有一種是隱性型的自戀人格。

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心理學家Neal Roese長年研究人的悔恨心理，發現一個人做錯或失敗比沒做更容易消化後悔，繼而將其轉化為有效信息，優化未來的行為。
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除了基因的影響，一個人的思想也影響著自己老化的狀態。聽聽這個有趣的實驗，你就會知道是怎麼一回事了。

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你是不是也是認為自己一看球賽就會輸，不看反而有助於球隊獲得勝利？根據心理學的研究，這就是一種控制幻覺的現象，也就是當一個人認為自己可以控制一些偶然事件的發生，比如影響球員贏得一場比賽。
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最近在看著一本書《天才在左，瘋子在右》。這本書記錄了作者高銘與精神病患者們的60段對話。我只能說，每個故事都很精彩。有很多患者對世界的研究，比‘正常人’還深入透徹。或許也因為這樣，他們對自己的想法，深信不疑

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