ゴールデンウィークなのに、薪ストーブを焚いてしまうほどの寒さですw パチパチと音を立てて燃えていく薪。何とも温かみを感じる音。(静岡県田方郡の古民家より)

自然の音～薪の爆ぜる音・薪ストーブ

心がちょっと楽になる…かもw な、
ゆるっとトークと、マジメな実践。
マインドフルネス、ヨガ、瞑想観点だけじゃなく、
自然の音や、ゆるっと対談などなど…
色々な側面からココロもカラダもほぐせる時間♪
日々の瞑想と疲れたココロが軽くなるch。

オンラインクラス・講座情報・プロフィールは、https://lit.link/chieyoga へ

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