催眠教練的小小轉繼站

自我教練11:我如何紓解壓力呢?


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大人有壓力時就去逛街10小時
卻不允許小朋友有壓力時
透過洗澡超過2小時
同時放空來紓解壓力;
不論是看電影、打遊戲
登山、發呆放空或運動
能讓自己身心平衡的方式
都是紓解壓力的好方法

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催眠教練的小小轉繼站By 小小