
Sign up to save your podcasts
Or
心情不好時,問問自己:
我的情緒是什麼?
釐清情緒的對象是誰?
再去面對和處理;
從這件事和情緒中
學到什麼功課呢?
可以讓自己更認識自己哦!
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktf8rhz51c1t0957ptb5akf8/comments
心情不好時,問問自己:
我的情緒是什麼?
釐清情緒的對象是誰?
再去面對和處理;
從這件事和情緒中
學到什麼功課呢?
可以讓自己更認識自己哦!
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktf8rhz51c1t0957ptb5akf8/comments