自我解讀：（文字版）薩提爾測驗：應對姿態（溝通類型）

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■ 目的：瞭解自己目前的預設行為模式

每個人通常不會只有一個固定的溝通姿態，通常會有 1-2 個主要模式。

■ 結果：讓自己更舒服自在地生活著

理解自己當前的溝通類型，能學習如何在需要時切換到更健康、更有效的溝通姿態，提高溝通效率，提升人際關係。

也能幫助自己進行自我覺察，更有信心更穩定的生活。

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【 薩提爾教練-蝦蝦 】

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