自我提升丨从时间管理开始

世界上有许多努力，是不需要别人知道的。在你不知道的地方，在你犹豫观望的时候，永远有人在默默地努力。

下班后5个小时，你通常在做什么？

一回到家就瘫到沙发上，追更新的古装肥皂剧，看热热闹闹的综艺，然后洗澡睡觉，一晚上就过去了；

或者，光回家路上堵车就能消耗两个小时，回到家只想躺平了，刷刷朋友圈，看看抖音，一晃到半夜，啥也不想干；

偶尔，和朋友同事一起吃个晚饭、喝一杯；聊聊八卦，吐吐槽，醉茫茫的回到家，也能消耗一个晚上。

每天下午6：30下班，算上吃晚饭和路上通勤时间，到晚上12点左右入睡，你会发现，一天真正能留给你自己的时间，也只有这宝贵的5小时。

有人选择刷剧、打游戏，白天工作太紧张，一下班就像脱缰的野马；有人选择做饭、读书，默默努力，珍惜这为数不多的自我时间。

《深夜加油站遇见苏格拉底》里有一句话：我们怎么过一天，就怎么过一生。

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