今日で仕事納めでした。31日は朝から御節を作ろうと思います。子供の頃祖母と母親が作ってたのを思い出して懐かしい気持ちになります。

息子が体調を崩しています。初めての病院に行きました。病院によって対応が違うんだなぁっていうのが分かりました。息子は今年怪我をしたり体調を崩すことが多かったので、厄年かなぁと言っていました。厄年ではなく色んな要因があって怪我をしたり体調を崩したりしてるんだと思います。でも厄払いとして滋賀県の立木さんに年明けいきたいと思います。

私が写っている動画を見た時、とても陰気くさいなぁと思いました。今はそんなに自己肯定感や効力感が低くはないんですが十代や20代の頃は自己肯定感自己効力感が低くて陰気くさいオーラがめっちゃあっただろうなと思います。もしかして、それがまだ抜けてないのかなぁと思いました、印象を良くするために話し方講座とか受けてみようかなぁと思いました。

年賀状は毎年ギリギリになります、今年ももれなくギリギリに作成中です、写真の年賀状にしていましたが、今年はハンズで買ってみました、買った方が高いなと思いました、勉強になりました。毎年思いますが、来年こそ、早く年賀状に取り組みたいと思います、しかし年賀状の文化って廃れていくと思いました、はがきの値段も高くなっていますし、私も来年はやめようかなーって思います。

コロナワクチンの副反応がきつくて、発熱はしていませんが、体がだるいです。でも娘のクリスマスプレゼントは買いに行きました。息子は友達とご飯を食べに行きました。何時に帰ってくるかなかなか連絡が返ってこず心配で仕方ありませんでした。息子の部屋も汚くてイライラしてて、あんまり夜に小言は言ってはいけないなぁと反省しました。

中二の娘には1万円分の買い物、高一の息子は1万円の現金になりました。現金だと味気なくてワクワク感がないですね、もう来年はプレゼントになると思います。夫にも何か買おうと思っています久しぶりにプレゼントをあげるので悩んでいますユニクロのヒートテックになりそうです。

私は最近、生協の3日間の献立のセットを使っています。献立を考えなくていいのと、買い物に行かなくていいので楽かなと思いましたが、新しいレシピを作るというのがちょっとしんどいかなーと思ってきました。

マインドマップの講座を受けてから、あと七枚、マインドマップを書こうと思ってます。それで今日は自分の自己紹介のマップを書いていました。マインドマップ講座を受ける時に買った、ステッドラーのペンに子どもが興味を持ち、書き味を試していたら、息子がポケモンのマインドマップを書き始めました。自分が効いて良かったことや為になったことを子どもに伝えられて良かったなと思います。

温泉に入りたいのと、星空が見たいということで、長野県の阿智村にある昼神温泉に行ってきました。次の日が満月だったので星空は見にくかったですが一眼レフカメラのおかげで綺麗な写真が撮れました。

受けてよかったです。3時間だったんですけど、元気が出ました。マインドマップを使って仕事もしていこうと思います。